تمرینهای افزایش اعتماد به نفس ؛
۱- در ردیف های جلو بنشینید
۲- نگاه کردن به چشمان دیگران
۳- در جمع حرف بزنید و نظر بدهید
۴- همیشه خندان باشید
۵- مقتدرانه راه بروید
۶- از خودتان تعریف کنید .
مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون
مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب
تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:
0616-638-0922 فرزاد سلحشور
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.