به طور معمول بخش زیادی از مشکلات زوج ها به دلیل اختلالات اضطرابی و افسردگی ایجاد می شود و علت اصلی آن اختلافات بین زوجین به خاطر اختلالات ساده روانشناختی است که به راحتی و حتی بدون دارو قابل درمان هستند. معمولا اختلالات اضطرابی و افسردگی بیشتر در خانم ها مشاهده می شود و آمارها نشان می دهد که اضطراب و افسردگی در خانم ها بیش از آقایان است.
وجود اضطراب سبب کاهش نشاط زندگی شده و فردی که افسردگی دارد دائما افکار منفی در سر پرورانده و افکار ناخوشایند گذشته را مداوم در ذهن مرور می کند که این درگیری ذهنی باعث می شود، رفتار فرد نسبت به خانواده و محیط تغییر کند.
اگر میزان افسردگی بالا باشد فرد به خود کمتر توجه دارد که این بی توجهی سبب می شود فاصله میان همسران بیشتر شده و این فاصله موجب افزایش بدبینی و ایجاد سردی بین زوجین شود