افکاری که باعث کم شدن انگیزه در زندگی می شود
تصورات در واقع فرضیات هستند. براساس چیزی که فکر می‌کنید درست است، تصور می‌کنید که چیزی درست است. بدون هیچ سند و مدرکی. تصورات می‌تواند درمورد خودتان و دیگران باشد. بعنوان مثال، «او اینطور با من رفتار می‌کند چون ....»، یا «آنها تصور می‌کنند که من اینطور هستم چون ....»، «من همیشه اینکار را می‌کنم چون ....».چرا زندگی‌تان را نابود می‌کند: