روش های مبارزه با تنبلی در زندگی
با ورزش کردن بر تنبلی غلبه کنید
اگر خیلی تنبل باشید، این احتمال وجود دارد که تمایلی به ورزش کردن نیز نداشته باشید؛ اما اگر بدانید که بعد از 30 دقیقه دویدن یا انجام هر ورزش دیگر تا چه حد سرحال خواهید شد و احساس نشاط و سرزندگی خواهید کرد، شگفت‌زده خواهید شد. هرگز قدرت و تاثیر تمرینات ورزشی و جسمی را دست کم نگیرید پیاده روی کنید. هوای تازه به همراه تمرینات سبک به شما کمک خواهد کرد تا