سبک دلبستگی شما از کدام نوع است

سبک دلبستگی شما چگونه است؟ چه ارتباطی با رابطه عاشقانه شما با جنس مخالفتان دارد؟ حدس زدن کافی است! علم به شما نشان میدهد که چرا رابطه شما و همسرتان به شیوه خاصی پیش میرود و به شما کمک میکند تا ارتباط عاطفی مستحکم تر و مطمئنتری داشته باشید.

تجربه های دوران کودکی و ژنهای ما، نقش بسزایی در شگلگیری روابط ما بازی میکنند. این که چطور روابط عاشقانهمان را شکل میدهیم به سبک دلبستگی ما ارتباط دارد. این که چطور در کودکی با پدر و مادرمان ارتباط عاطفی برقرار میکردهایم، در بزرگسالی هم ادامه مییابد و بر روابط عاشقانه ما با جنس مخالف تاثیر میگذارد. این الگوی روابط ما با بزرگسالان در کودکی، همان سبک دلبستگی ماست که در سه دسته بندی «اضطرابی، اجتنابی و سالم» قرار میگیرد. شناخت سبک دلبستگی خودمان و همچنین سبک دلبستگی همسرمان، خیلی به ما کمک میکند سبک دلبستگی سالمتر و روابط عاطفی صمیمیتر و قدرتمندتری با یکدیگر داشته باشیم.

دلبستگی اضطرابی