زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

نیازهای اساسی مردان در زندگی مشترک

توجه به این نیازهای همسرتان زندگیتان را متحول خواهد کرد:

1-قدرت: مردان از اینکه تونا باشند یا احساس توانایی کنند لذت می برند، به توانایی های همسرتان ایمان داشته باشید. مقایسه، سم مهلک زندگی است، همسرتان را با مردان دیگر مقایسه نکنید.

2-قدردانی و تشکر: از همسرتان برای کارهای حتی کوچک، تشکر کنید. تشویق باعث تکرار کار خوب خواهد شد.

3-تایید: تواناییهای مرد را تایید کنید، تایید شدن از نیازهای بارز در مردان است.

4-تشویق: همسرتان، تشویق شما را تا عمر دارد به خاطر می سپارد.

5-اعتماد: مسئولیت دهید، اعتماد کنید، رشد اتفاق می افتد

6-فضا و استقلال: امر و نهی و نصیحت کردن به هیچ عنوان جواب نمی دهد

۰ نظر

انتقاد صحیح از همسر

چگونه بتوانیم به طور صحیح از همسر خود انتقاد کنیم

1-توجه به شرایط جسمی و روحی همسر در زمان انتقاد

2-بیان نکات مثبت همسر قبل از بازگو کردن انتقاد

3-پرهیز از کلمه ی تو و چرا و پرهیز از به کار بردن زبان بدن نامناسب

۰ نظر

ارتباط موثر

برای داشتن ارتباط موثر (effective communication) با همسر خود همواره:

1-موضوعات مهم را تلفنی بیان نکنید

2-همواره تماس چشمی محبت آمیز داشته باشید

3-کانال ارتباطی همسر خود را بشناسید(سمعی، لمسی، بصری)

4-سعی نکنید در گفتگوهایتان جنگ قدرت به راه بیاندازید

5-همواره خواسته ی خود را به صورت شفاف بیان کنید، همسر شما علم غیب ندارد

6-همواره به یاد داشته باشید وجود تعارض در زندگی مشترک امری اجتناب ناپذیر و قابل مدیریت است

۰ نظر

روش های برقراری ارتباط میان زوجین

در زوجین ارتباط کلامی یکی از اصلی ترین راههای برقراری یک ارتباط صحیح و اصولی هست
در بسیاری از موارد می خواهید با حرف زدن مسائل موجود را حل کنید ولی در آخر اختلاف شدیدتر شده و رنجش ها افزایش می یابد. بهتر است اگر با این مشکل رو به رو هستید، جملاتی که در این گونه مواقع میان شما و همسرتان رد و بدل می شود را بازنگری کنید.
ارتباط کلامی و صحبت کردن از اصلی ترین روش های برقرای ارتباط است. این ارتباط در زوجین یکی از اصلی ترین راههای برقراری یک رابطه صحیح و اصولی است. رعایت اصول صحیح کلامی و سخن گفتن می تواند زوجین را به سمت داشتن یک زندگی موفق تر هدایت کند اما بکار بردن بعضی از عبارت ها و دیالوگ ها در میان زوجین گاهی باعث به وجود آمدن فاصله هایی عمیق میان آنها می گردد. در حالی که زن و شوهر این تصور را ندارند که نوع برخورد و رفتار آنها آنقدر برای همسرشان آزار دهنده است که زخمی عمیق را در قلبشان ایجاد می کند. حال آنکه ارسال پیام هایی که در حین عصبانیت مخابره می کنید، نحوه نگاه کردن به چشمان، تن صدا، و حرکات دست می تواند چیزی فراتر از آنچه شما در نظر دارید را به همسرتان منتقل کند.
۱ نظر

شانزدهمین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه

 ☑️موضوع : پرسش وپاسخ درزمینه ی ( رابطه های ما)
✅رهبران گروه: طهماسبی/ آفریدون
🕧زمان: جمعه ساعت 4عصر
9مهر95
🏫. آدرس :ایذه خیابان حر .فلکه پرستار مجتمع علمی تربیتی دانش (خوابگاه کمیته امداد).
.لطفا بادادن یک پیام در تلگرام به این شماره صندلی خود را رزرو کنید....09302210232
🔵توضیح برای افراد جدیدی که به ماپیوستن اینکه جلسات رایگان میباشد...
✅عزیزان  اگه فکرمیکنید جلسه میتواند برای کسی سودمند باشد این پیام  رو به وی هدیه دهید

۰ نظر

پانزدهمین (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه

🕎پانزدهمین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه
 
☑️موضوع : شناخت نیازهایمان قبل وبعداز ازدواج

✅رهبران گروه: طهماسبی/ آفریدون

🕧زمان: جمعه ساعت 5عصر
2مهر95
تعداد60 نفر ...بازخورد دهندگان⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
جمع بندی جلسه امروز توسط خانم احمدی باتشکر از ایشان

۰ نظر

مشاوره رایگان درایذه

🕎پانزدهمین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه
 
☑️موضوع : شناخت نیازهایمان قبل وبعداز ازدواج

✅رهبران گروه: طهماسبی/ آفریدون

🕧زمان: جمعه ساعت 5عصر
2مهر95

🏫آدرس :ایذه .خیابان حافظ جنوبی.روبروی دانشگاه قدیم .مجتمع پزشکی  پروفسورافضلی .طبقه دوم.مرکز روانپزشکی دکترعینک چی

🎴ظرفیت  40نفر...لطفا بادادن یک پیام در تلگرام به این شماره صندلی خود را رزرو کنید....09302210232

🔵توضیح برای افراد جدیدی که به ماپیوستن اینکه جلسات رایگان میباشد...

✅عزیزان  اگه فکرمیکنید جلسه میتواند برای کسی سودمند باشد این پیام  رو به وی هدیه دهید

۰ نظر

کودک ومدرسه

برای کودکانی که به هنگام رفتن به مدرسه بدقلقی می کنند.
 می توانید عکسی از خودتان یا  هر دو و یا اسباب بازی و یا هر نماد دیگری که نشان دهنده ی ارتباط بین شما و کودک است .
به او بدهید تا با خود به مدرسه ببرد .به او بگویید هر زمان دلتنگ شدی می توانی به آن نگاه کنی و بدانی من نیز به تو فکر می کنم .
زمانی که می خواهید با کودک به خرید بروید و احتمال میدهید در ماشین آرام نگیرد.
 به او یک کاغذ و مداد رنگی بدهید و بگویید می توانی فهرست خرید خودت را داشته باشی و از او بخواهید.
 کالاهای مورد نظرش را نقاشی کند یا اگر بلد است اسم آن ها را بنویسد .



۰ نظر

کودک

 شما زمان طولانی بعدازبزرگ شدن بچه هاوقت دارید.
برای اینکه خودتان یاهمسرتان رااصلاح کنیدوباهم دعوا کنید
وهرکاری دلتان خواست بکنید.
 ولی کودک شمادیگر
 فرصت کودکی نخواهدداشت.


۰ نظر

ما به محیط مان عادت میکنیم

قانونی داریم که همیشه صادق است
💫ما به محیط مان عادت میکنیم💫
اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید.
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید.
 به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

۰ نظر