زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد

طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد
به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "هلث"، احساسات منفی که همراه با طلاق شکل می گیرند مانند غم، اضطراب، نگرانی، و ضعف و ناتوانی بیش از اندازه یک نوع استرس و تنش برای بدن انسان محسوب می شوند. به گفته دکتر الیزابت لومباردو، روانشناس و درمانگر جسمانی، رویدادهایی که به فروپاشی یک زندگی و طلاق منجر می شوند می توانند در طولانی مدت ادامه داشته و استرس مزمن که تک تک اندام های و دستگاه های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، ایجاد شود.
طلاق می تواند عوارض جدی برای قلب فرد به همراه داشته باشد که چندان نیز جای شگفتی ندارد. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه «گردش خون: کیفیت و نتایج قلب و عروق» منتشر شد، نشان داد، بانوانی که از شوهر خود طلاق گرفته اند 24 درصد احتمال بیشتری دارد دچار حمله قلبی شوند. این احتمال برای بانوانی که در زندگی خود بیش از یک بار طلاق گرفتن را تجربه کرده بودند به 77 درصد می رسید.
مطالعه ای دیگر که توسط دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز بلومبرگ انجام شده بود نیز نشان داد، افرادی که طلاق را تجربه کرده اند به بیماری های مزمن بیشتری - مانند بیماری قلبی و دیابت - و مسائل مربوط به تحرک (مانند دشواری در بالا رفتن از پله ها) مبتلا می شوند.
طلاق می تواند سلامت روانی فرد را نیز تحت تاثیر قرار داده و به آن آسیب وارد کند. پژوهش های صورت گرفته در این زمینه نشان داده اند، درگیری های جاری با همسر سابق فشار قابل توجهی را بر سلامت روانی فرد وارد می کنند. همچنین، افرادی با سابقه افسردگی در صورت طلاق گرفتن احتمال بیشتری دارد بار دیگر عود افسردگی خود را تجربه کنند.

۰ نظر

دلیل عمده طلاق در سال های اول ازدواج


مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه بیشترین میزان طلاق در سال های اول ازدواج به دلیل ناسازگاری زوجین و اعتیاد صورت می گیرد، گفت: مراکز غیرمجاز مشاوره ازدواج شناسایی می شود.
مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه مجوز 60 مرکز دیگر در دست بررسی است، گفت: کمیسیون مشترکی با حضور وزارت ورزش و سازمان نظام روانشناسی برای بررسی پرونده مراکز مشاوره تشکیل می شود و در این کمیسیون کار بررسی پروانه فعالیت به افراد متقاضی رسیدگی می شود.
وی درباره تعداد پروانه های ارائه شده به مراکز مشاوره نیز گفت: در حال حاضر بیش از 250 پروانه به روسای مراکز مشاوره صادر شده است.

۰ نظر

زنان پس از طلاق چه آسیب‌هایی می بینند؟

به رغم پیشرفت جوامع و حرکت به سمت مدرنیته هنوز هم طلاق به عنوان یک عامل تاثیرگذار و آسیب زا بر وضعیت خانواده شناخته می‌شود و در این میان زنان از این جراحت سهم چشم‌گیرتری دارند.
به گزارش جمهوریت؛ فرشاد رضایی‌نامدار کارشناس ارشد مسائل زنان و مدرس ، با اشاره به تأثیر متارکه بر موقعیت فردی و اجتماعی زنان، اظهار داشت: نخستین علت آسیب‌پذیری زنان عدم استقلال مالی و وابستگی اقتصادی آنان است، یک زن پس از جدایی برای تأمین نیازهای خود ممکن است مجبور به انجام کارهایی شود که به آن تمایلی ندارد.

۰ نظر

چه کسی سلامت روان دارد ؟

🔻روانشناسان مفهومی را پیش کشیدند به عنوان «سلامت روانی»  و گفتند همان طور که سلامت جسمانی برای انسان مطرح است، سلامت ذهنی و روانی هم برایش مطرح است. اما مشکلی که درباره سلامت روانی هست این است که، برخلاف سلامت جسمانی، دربارة چیستی سلامت روانی وفاقی وجود ندارد. در روانشناسی مفهومی مبهم‌تر و لغزنده‌تر از سلامت روانی نیست.
 
🔻علت پیچیدگی این مفهوم آن است که در آن امور ناظر به واقع با امور ناظر به ارزش درهم آمیخته‌اند و می‌خواهیم از جمع آنها به مفهوم سلامت روانی برسیم. اما خانم روانشناسی به نام ماری جاهودا اولین بار در سال 1956 در کتابی با عنوان تصورات گوناگون دربارة سلامت روان مدعی شده است که از میان آرای مختلف دربارة مؤلفه‌های سلامت روان، شش مؤلفه هست که وجه مشترک همة این آراست و اختلاف در مؤلفه‌های هفتم به بعد است.

🔻به نظرم بهتر است که ما نیز بحث خود را بر اساس این شش مؤلفه و با فرض قبول آنها پیش ببریم و بعد نتیجه بگیریم که بهترین نظامهای اخلاقی آنها هستند که به این شش مؤلفه یاری برسانند.این شش مؤلفه به‌اختصار از این قرارند:

۰ نظر

ای کاش مرد زندگی ام این چند راز را میدانست

1. از تو می خواهم به حرف هایم گوش بدهی، حتی اگر برایت جذابیتی ندارد. لابد موضوع برای من اهمیت دارد، وگرنه آن را با تو در میان نمی گذاشتم.💥
2. وقتی ناراحت هستم و به تو می گویم:«فقط به من گوش بده.» نیازی نیست برای بهبود اوضاع به من توصیه ای بکنی؛ فقط به حرف هایم گوش بده، مرا آغوش بگیر و بگو دوستم داری.💥
3. تا زمانی که مشکلم را بیان نکرده ام حرفم را قطع نکن تا راه حل بدهی، من به راه حل نیاز ندارم. گاهی فقط نیاز دارم به من گوش کنی و همدلانه رفتار کنی.💥

۰ نظر

اگر در دوره ی شناخت رابطه هستید به این نکات توجه کنید

1) از سر دلسوزی رابطه رو ادامه ندهید
2) هر رفتاری،هر حرفی از طرف مقابلتان که منجر به ناراحتی،منجر به ابهام یا سوال در ذهنتان میشود را مطرح کنید در موردش بحث کنید،سوال کنید و انتظار پاسخ داشته باشید
3)اوایل رابطه از نظر احساسی جذاب، شیرین و خوشایند است چون بدن شما در رابطه احساسی هورمونهایی ترشح میکند که همانند مواد مخدر باعث سرخوشی شما میشود این هورمونها هستند که باعث وابستگی شما میشوند نه عقل شما پس از آنجایی که این تغییرات شیمایی ثابت و پایدار نیستند ملاکتان بر مبنای عقل و منطق باشد
4)پسرها دیداری،دخترها شنیداری هستند ، ظاهر خوب و صدای خوب هیچ کدام نمیتواند به منزله ی اخلاق و رفتار خوب باشد ، پس چقدر خوشگله،چقدر خوش اندامه،چه صدای جذابی داره اینا ، اینا و بازم اینا  میتونه یک ویترین زیبا باشه و تضمین کننده خوشبختی و آرامش شما نخواهد بود
5) خیلی زود بله نگید خیلی زود نه نگید،حداقل دو جلسه حضورا همدیگر رو ببنید و بعد تصمیم به ادامه دادن یا رد کردن بگیرید.

۰ نظر

وقتی همسرت ناراحته

آقایون همانطور که شما خسته و ناراحت میشید خانوم ها هم خسته و یا ناراخت میشن
پس موقعی که یه خانم ناراحته بیشتر از قبل حواستون بهش باشه، چون خانومها در موقع ناراحتی دوست دارن حمایت شما را به وضوح دریافت کنند
شماها دوست دارید موقعی که ناراحتید تنها باشید ولی دقیقا خانم ها برعکس شما هستند و به همدردی شما احتیاج دارن

۰ نظر

اگر رابطه شما اینطوریه ،روش حساب نکنید

اگر رابطه شما اینطوریه ،روش حساب نکنید

🔴اگر انتظار داری حجاب و آرایش طرفت باید اونطور که میخواهی بشود
🔴اگر وقتی پشت خطش میری فکر میکنی ،نکنه با یکی دیگه رابطه داره و داره باهاش حرف میزنه
🔴اگر باید هر لحظه بهت جواب پس بده که با کی هست کجا میره کی میاد
🔴اگر مدام باید گزارش بده
🔴اگر اس ام اس میدی و دیر جوابتو میده ، این میشه زمینه شک کردن و دعوا
🔴اگر همش میترسی نکنه از دستش بدم
🔴اگر تا آنلاین میشه انتظار داری بهت پیام بده
🔴اگر هر اس ام اسی میاد انتظار داری اون باشه
🔴اگر مدام بحث میکنید و بعدش دوباره آشتی میکنید و لی وقتی تو خلوت خودت هستی بازم میگی نکنه فلان و فلان
🔴اگر صفحات شخصیشو هک میکنی،یا پسوردشو بدست میاری برای چک کردن پیامهای،فیسبوکش،تلگرامش،اینستاگرامشوایمیلش

۰ نظر

چرا نباید قهر کرد

کسی که قهر می‌کند، مهارت گفت‌وگو و مذاکره، مهارت همدلی و مشورت، مهارت حل مساله و مهارت مدیریت هیجان را ندارد و اصولا افرادی که این مهارت‌ها را بلد نیستند، اعتماد به‌ نفس پایینی دارند.هر رفتاری که تقویت شود، بیشتر بروز می‌کند و این یک اصل است. بنابراین می‌توانیم نتیجه بگیریم، افرادی که زیاد قهر می‌کنند، حتما تقویت شده‌اند، یعنی قهر برای آنها پیامد مثبتی داشته و آنها تصمیم گرفته‌ اند از این رفتار به‌عنوان یک ابزار مناسب برای خودشان استفاده کنند.برای اینکه این تقویت از آنها گرفته شود، نقش دیگران در برابر این افراد بسیار پر رنگ و مهم است. در ارتباطات همسران، نقش همسر بسیار مهم است.
در این شرایط باید قاطعانه به همسر خود گفت: «من آماده‌ام بنشینم و با تو صحبت کنم، حرف‌های همدیگر را بشنویم و مذاکره کنیم و در مورد خواسته‌ها و انتظاراتمان صحبت و مشکلاتمان را بررسی کنیم، در این صورت من می‌توانم به تو و خواسته‌هایت توجه کنم و حرف‌هایت را بشنوم.اگر غیر از این باشد، من نمی‌توانم کاری برایت انجام دهم. با قهر و این‌گونه رفتارکردن، هیچ شانسی وجود نخواهد داشت و من هرگز نمی‌توانم این‌گونه به تو و انتظارات تو توجه کنم.بدین طریق قاطعانه عنوان می‌شود که تنها راه شنیده‌شدن و کسب توجه، مذاکره و حل مساله است و با قهر کردن نتیجه‌ای عاید فرد نخواهد شد.

۰ نظر

دعوای زن و شوهری

دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!!!
پس نسبت به مسایل و مشکلات خود،   رازدار باشید
و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که ،پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل،دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که ،آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید

۰ نظر