زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

چه می خواهی و موضوع چیست

- چرا سعی می کنی برای خیانت دلیل بتراشی!!
برایم بگو چه می خواهی و موضوع چیست؟
ـ موضوع این است: فرض کن که زن داری و زنت را هم دوست داری و عاشق زن دیگری میشوی .. ـ


- معذرت میخواهم، این حرف تو برای من درست به همان اندازه عجیب و نامفهوم است که فرض کن وقتی اینجا(رستوران) خوب سیر شدیم،
از کنار دکان نانوایی که رد میشویم یک نان قندی بدزدیم.
 
📚 آنا کارنینا
👤 لئو تولستوی


۰ نظر

نشانه های عشق کارآمد

🌻نشانه های عشق کارآمد🌻

در این مقاله ۱۱ نشانه ای که با توجه به تئوری گاتمن و سایر تحقیقات روانشناختی به دست آمده است را بیان خواهیم کرد.

نشانه های زیر نشان می دهد که عشق شما با شما صادق است و او یک عاشق واقعیست:

🌻از وقت گذراندن با شما لذت می برد: صرف ارزشمندترین چیزها در این دنیا یعنی زمان با شما کلید یک رابطه بلند مدت است. اگر که همه ی افراد و دو طرف رابطه مشغله های دیگر از جمله کار، تحصیل و خانواده دارند، ولی فردی که به شما اهمیت می دهد حتما زمانی را برای با شما بودن صرف خواهد کرد.
 
🌻درباره روز شما از شما سوال می کند: کسی که شما را دوست دارد علاوه بر صرف زمان با شما در رابطه با اتفاقات روزمره و نقاط قوت و ضعف روزانه از شما سوال می پرسد و از همه احوالات شما با خبر است.
 
🌻به شما اعتماد دارد: زوج هایی که یکدیگر را دوست دارند هیچ وقت به دنبال تعقیب کردن یکدیگر نیستند، یا اینکه هیچ نگرانی و شکی در رابطه با اینکه عشقشان کجاست و چرا دیر به خانه می آید ندارند. این نوع رفتار بی محلی حساب نمی شود بله نشان دادن نوعی از اهمیت همراه با اعتماد است.
 

۰ نظر

راهنمای ازدواج موفق

⁉️ پیامدهای احتمالی

 تفاوت سنی زیاد در ازدواج چیست؟


تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی ایجاد کند. البته معمولاً در اوایل ازدواج این مشکلات چندان زیاد به نظر نمی رسد اما پس از گذشت چند سال به طور جدی خود را نشان می دهد.

 اگر بیش از اندازه از همسر خود بزرگتر باشید:

1 این امکان وجود دارد که حوصله او را نداشته باشید و نتوانید خامی ها، بی تجربگی ها و کندی او در باره مسائل زندگی را تحمل کنید. در واقع ممکن است از این که شاهد هستید همسرتان با مسائلی دست به گریبان است که شما مدتها پیش آنها را پشت سر گذاشته اید، خسته شوید.

۰ نظر

برگرفته از کتاب های تئوری انتخاب و واقعیت درمانی

 یک انسان مسؤول کسی است که انگیزه تلاش دارد و احتمالا می تواند ناکامی ها را هم تحمل کند.

 یک انسان غیرمسؤول ....
نه رعایت حال ما را می کند و نه رعایت حال خودش را، و در هر زمان یا خود رنج خواهد کشید یا باعث رنج دیگران خواهد شد.

مسلم است که باید به فرزند عشق ورزید، ولی معنی عشق تأیید چشم بسته همه کارهای او نیست.

۰ نظر

تمایل دارم فراموش کنم

من بجای "عیب جویی"
"مسئولیت پذیری"
را تمرین میکنم.
ومایل هستم این تمایل را که برای
 هر چیزی در زندگی خود،
دیگران را سرزنش کنم،
فراموش کنم.

 وین دایر


۰ نظر

راز شادی دانمارکی ها

مدت ها است که دانمارک در صدر لیست راضی ترین جوامع بشری قرار دارد. وقتی از مراکز تحقیق تا مردم و کوچه و بازار دانمارک بپرسید می گویند دلیلش ایجاد hygge یا حس «دنج و راحت» بودن است.
پشتوانه اصلی این حس اعتماد و آرامش، بر می گردد به چتر امنیت اجتماعی و اقتصادی که دهها سال بر روی اجتماع کشیده شده است. به عبارت خیلی ساده، مردم دانمارک غم نان ندارند.
البته این حس امنیت و آرامش باعث نشده است که مردم دست از بلندپروازی و ریسک و تلاش بردارند. hygge به گفته خودشان، یک راه مخصوص دانمارکی برای گریز از التهاب ناشی از سرعت زندگی معاصر است.

۰ نظر

نکاتی درباره نیاز به عشق و تعلق خاطر

"نکاتی درباره نیاز به عشق و تعلق خاطر"
اگر دنیای مطلوب شما مملو از افرادی
است که با انها کنار امده اید،
نیاز شما به عشق واحساس تعلق زیاد است وچون توانسته اید این نیازخود راخوب ارضا کنید، ادم خشنود وشادی هستید.
اگر در دنیای مطلوب شما فقط تعداد
محدودی افراد هستند، ولی به انهاخیلی
نزدیک وصمیمی هستید،
میل تان به عشق ومحبت زیاد ولی نیاز شما به احساس تعلق کم است.

۰ نظر

رابطه ی پول و خوشبختی

"رابطه ی پول و خوشبختی"

در ٥٠سال گذشته قدرت خرید در کشورهای ثروتمندی مثل ایالات متحده آمریکا، ژاپن و فرانسه دو برابر  شده است ولی سطح رضایت به طور کل در این کشورها به هیچ وجه تغییری نکرده است. افراد خیلی فقیر از خوشبختی و رضایت کمتری برخوردارند ولی به محض اینکه این افراد به سطح درآمد مورد نظرشان می رسند یا قدرت خرید مورد نیازشان را کسب می کنند، شادی و خوشبختی شان به نسبت افزایش ثروتشان، بیشتر نمی شود. سلیگمن در این مورد می نویسد: میزان اهمیتی که شما برای پول قایٔل هستید، بیشتر از خود پول در خوشبختی و شادیتان مؤثر است. انسانهای مادی گرا خوشبخت و شاد نیستند.

 منبع: کتاب « شادمانی درونی » ✍ نوشته: مارتین سلیگمن


۰ نظر
هشت درس برای زندگی زناشویی بهتر

هشت درس برای زندگی زناشویی بهتر

"طنزی نزدیک به واقعیت"
شوهرم به اسبمان بیشتر توجه نشان می دهد تا به من!
نکته:
در هر رابطه خشنود و رضایتبخش،
در ازای هر پاسخ یا تجربه ی منفی، پنج پاسخ یا تجربه مثبت وجود دارد. حتما شوهر شما از اسبتان تجربه و پاسخ های مثبت بیشتری دریافت می کند تا از شما.
این نکته را به خاطر بسپار و سعی کن به جای اسب، تو چند پاسخ مثبت برایش فراهم کنی.

نوشته دکتر ویلیام گلاسر،




۰ نظر

ازدواج بدون شکست

ما هیچ کنترلی بر رفتار دیگران نداریم. شما نمی توانید دیگری را مجبورکنید به شما عشق بورزد. هر تلاشی برای تحمیل عشق به دیگری به ندرت موثر واقع می شود. این مسئله ممکن است برای افرادی که عاشق هستند عجیب بنظر برسد. اما اگر شما کسی را عاشقانه دوست بدارید . دوست داشتن شما الزاما آن فرد را ترغیب نمی کندکه او نیز شما رو دوست بدارد.

۰ نظر