شانه به شانه با همسرم – گام اول(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
در طول چند سال مشاوره زوج درمانی به نکته شگفتی رسیده ام.
همسرانی که برای مشاوره نزد من می آیند اغلب در مسائل کلی زندگی اتفاق نظر دارند. مسائل کلی ملاک هایی است که آنها بر اساسشان دست به انتخاب یکدیگر زده اند. مسائلی چون وضعیت مالی، وضعیت ظاهری، سطح تحصیلی، سطح اجتماعی وغیره. همچنین یادمان باشد هیچ زوجی بر سر تصمیم گیری مسائل مهم مملکتی با هم به اختلاف نمی افتند. هیچ زوجی بر سر تصمیم گیری شیوه مدیریت اقتصاد جهانی با هم نمی جنگند.
رابطه بین نیاز های اساسی و ازدواج خشنود(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
🔷نیاز به بقا : مشکلات زندگی زناشویی با مسائل اقتصادی گره خورده اند.
🔹نیاز افراد مختلف به بقا بر اساس برنامه ژنتیکی آن ها متفاوت است.
🔹قانون : فقر باعث فلاکت و بدبختی می شود و ازدواج هم از این قانون مستثنی نیست.
🔹ثروت خوشبختی نمی آورد ولی فقر بدبختی می آورد.
🔹در بیشترین زندگی های مشترک رایج ترین تفاوت در نیاز به بقا، بر سر مسائل اقتصادی است
🔶نیاز به عشق و احساس تعلق : هسته ژنتیکی یک ازدواج
🔸همان گونه که ما کنترلی بر رفتار دیگران نداریم، نمی توانیم دیگران را مجبور کنیم که به ما عشق بورزند.
چگونه با تفاوت سطح میل جنسی در روابط زناشویی کنار
بیاییم(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
یک رابطه از دو آدم کاملاً متفاوت تشکیل می‌شود که تصمیم می‌گیرند از آن به بعد با هم زندگی کنند. وقتی این دو نفر پیش هم می‌آیند، سبک‌های ارتباطی خاص خود، علایق و عدم علایق سطوح انرژی، حس شوخ‌طبعی، نیاز به تحریک فکری و سطح فعالیت جسمی خود را وارد رابطه می‌کنند.
اشتباه دختران در ازدواج(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
بعضی‌ها به خودشان اجازه نمی‌دهند کسی را دوست داشته باشند و این مساله برایشان مشکل ایجاد می‌کند. مثلا ممکن است فردی از بسیاری جهات مورد تایید شما و دوست داشتنی باشد اما به دلیل حرف و حدیث بی‌منطق و دور از عقل دیگران، مورد تایید خیلی‌ها قرار نگیرد. در این شرایط اگر فرصت دوست داشتن و بله گفتن را از خودتان بگیرید، خطای بزرگی مرتکب شده‌اید.
خودتان_رااز_چشم_همسرتان_نیاندازید!(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
چیزی هایی که زن ها درمورد مردها تنفر دارند
💠 قسم دروغ
با اینکه بیشتر خانم ها از قسم خوردن آقایان وقتی خودشان ناراحتند بدشان نمی آید اما از مردهایی که فکر می کنند قسم خوردن تنها راهی است که حرفشان را باور کنند متنفرند.
💠 سلطه گری
بیشتر خانم ها مردی می خواهند که از آنها محافظت کند و به آنها احساس امنیت دهد اما به دنبال دیکتاتوری که به آنها دستور دهد چه بکنند و کجا بروند و ... نیستند. زنان از مردانی که قصد کنترل دارند می ترسند و از آنها فرار می کنند.
اریک فروم تعریف بسیار جالبی از عشق دارد.(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
او عشق را ترکیبی از چهار عنصر می داند:
1. توجه
2. مسئولیت
3. احترام
4. معرفت
با گذشته جنسی همسرتان چگونه برخورد کنید؟(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
"زوج هایی که قبل از ازدواج رابطه ی جنسی داشته اند، در زندگی زناشویی خود دچار مشکل خواهند شد."
این جمله از زبان یک کارشناس ازدواج و رئیس موسسه ی پویایی شناسی خانواده خطاب به شنوندگان کثیری از افراد متاهل می باشد. از طریق کارهای موسسه ی پویاشناسی خانواده روی هزاران زوج، متوجه شده ایم که نتایج احساسی روابط جنسی پیش از ازدواج، در اکثر موارد، روی بیشتر جنبه های زندگی زناشویی افراد تاثیر منفی می گذارد.
سه تفاوت رابطه دوستی و رابطه زناشویی(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
1.زندگی زناشویی بر خلاف دوستی که رابطه ای داوطلبانه و آزاد و بر سر اختیار است، تعهدی قانونی، اخلاقی و معمولا دینی محسوب می شود، از این رو شالوده ازدواج بر "کنترل بیرونی" بنا شده است.
2. در ازدواج بر خلاف دوستی لازم است افراد با هم در تماس نزدیک باشند و با یکدیگر در یک مکان زندگی کنند.
3. بر خلاف قطع رابطه دوستی، قطع رابطه زناشویی پیامد های ناگواری مانند نفقه و حمایت همسر، نگهداری از فرزندان، انزوای اجتماعی یا طرد دینی، بی اعتنایی افراد خانواده و یا تقسیم اموال به همراه دارد.
☀️در واقع دوستی های بلند مدت تنها رابطه انسانی است که در آن، بدون آن که بدانیم از همان آغاز دوستی "تئوری انتخاب" را بکار می بریم.
🌟بعد از
دعوا با همسر سکوت نکنید(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید.
راشل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند.
ارگاسم در زنان در رابطه زناشویی را چگونه به وجود آوریم؟(مصطفی آفریدون مشاورخانواده)
ارگاسم در زنان:ارتباط عاطفی اصلی ترین کلید برای رساندن همسرتان به اوج لذت جنسی است. باید دقت داشته باشید ارگاسم زنان خیلی پیچیده تر از ارگاسم و انزال مردهاست.هرچند این پیچیدگی بیشتر به روابط عاطفی و جنسی درگیر با یکدیگر مربوط می شود نه فقط بعد جنسی که باعث به ارگاسم رسیدن زنان می شود.در ادامه چند راه مفید برای به ارگاسم رسیدن زنان را بیان کرده ایم تا بتوانید با کمک گرفتن از این راه حل ها به اوج لذت جنسی در زندگی زناشویی با همسرتان برسید.بادلگرم همراه شوید: