آیا من تنبل هستم؟ و یا احساس من این است؟
آیا من تنبل هستم؟ و یا احساس من این است؟
به گذشته برگردید به زمانیکه میخواستید بدنی سالم و متناسب داشته
باشید، شاید حتی یک روز قبل این اندیشه را در سر داشتهاید.
شما به اهدافتان فکر کردهاید، شما به این نکته فکر
کردید که دوست دارید بدنتان در چه وضعیتی قرار داشته باشد و .. و هنوز
بر روی مبل راحتی خانه نشسته و در حال تماشای برنامههای محبوب
تلویزیونی خود هستید ”من تنبل
هستم“ و همین امر
دلیل آن است که نمیتوانم اندام موزونی داشته باشم“.
بیماری های جسمی بدون علت بدنی
بیماری های جسمی بدون علت بدنی
یکی از اختلالات شایع
روانی، اختلالات جسمی غیرقابل توجیه از نظر پزشکی است که
الگو و قالب مشخصی ندارند. اگر می‌خواهید با برخی از این اختلالات آشنا شوید با ما
همراه شوید.
ویژگی‌های بعضی از
اختلالات روانی شامل علایم و نشانه‌های بیماری جسمی است، اما
به طور کامل، بیماری جسمی را نیز توجیه نمی‌کند.
اختلالات عملکرد جنسی
|
اختلالات عملکرد جنسی |
||
|
|
||
|
||
|
این اختلالات شامل اختلالات نعوظی مرد و اختلالات انگیختگی جنسی در زن است. گذاشتن تشخیص با ملاحظه کانون، شدت و مدت فعالیت جنسی بیمار است. اگر تحریک جنسی از لحاظ کانون، شدت یا مدت کافی نباشد، نباید تشخیص اختلالات انگیختگی گذاشته شود |
عامل خجالتی بودن در فرایندهای مغزی نهفته است
از آنجا که فعالیت های
مغزی افراد خجالتی اطلاعات جهانی اطراف آنها را به گونه ای متفاوت پردازش می کند
افراد گوشه گیر و خجالتی به رفتارهای احساسی مردم به گونه ای متفاوت واکنش می
دهند.
لاین و آرتار و همکارانش از دانشگاه استونی بروک در نیویورک و چین می گویند افراد
بزرگسال که به شدت حساس هستند تمایل دارند که در تصمیم گیری ها بیشتر تامل کنند و
زمان بیشتری برای فکر کردن اختصاص می دهند و با مکالمه های کوتاه خسته می شوند.
با این پژوهش محققان از دو گروه افراد حساس و غیرحساس خواستند که اختلافات جزئی در
یک سری از تصاویر را تشخیص دهند گفتنی است که این اختلالات یا خیلی واضع در دو یا
خیلی دقیق و ریز بود.
مراقبت‌های پایان زندگی، مرگ، مردن، و داغدیدگی
|
|
|
واژه‌های عموماً مترادفی برای توصیف سندرمی هستند که در اثر از بین رفتن یک عزیز و محبوب به‌وجود می‌آید. تلاش‌های به‌عمل آمده برای مشخص کردن مراحل سوگ در جدول سوگ و داغدیدگی نمایش داده شده‌اند. خصوصیات داغدیدگی در والدین و بچه‌ها در جدول داغدیدگی در والدین و کودکان نمایش داده شده‌اند. |
|
|
|
|
|
سوگ ممکن است به عللی غیر از مرگ یک عزیز نیز اتفاق بیفتد: |
|
|
|
|
|
۱. از دست دادن عزیز در اثر جدا شدن، طلاق یا زندانی شدن؛ |
|
|
|
|
|
۲. از دست دادن یک اُبژه (object) یا موقعیت دارای ارزش هیجانی (مثلاً دارائی ارزشمند، یا شغل یا موقعیت مهم)؛ |
|
|
|
|
|
۳. از دست دادن یک ابژه محبوب که درباره آن خیالپردازی شده است (مثلاً مرگ یک چنین داخل رحم، تولد یک نوزاد ناقص)؛ |
کمک به کودکان برای مقابله با ترسهایشان
به ترس آنها نخندید: مسخره کردن پاسخ معمول بزرگترها است که به ترس بچه ها می دهند. اما خندیدن به ترس بچه ها، ترس آنها را کاهش نمی دهد و فقط اطمینان خاطر او را از بین می برد. جملاتی مانند «مثل بچه های نازک نارنجی نباش که از تاریکی می ترسند» فقط بچه ها را شرمنده می کند و آنها را در مورد احساس شان به شک می اندازد. بچه ها (و حتی بزرگسالان) وقتی احساس می کنند مورد تمسخر قرار می گیرند به زودی سهیم کردن دیگران در احساسات و تجربیات ناخوشایندشان را کنار می گذارند.
چند راهکار برای کاهش استرس
یکی از سخت‌ترین کارهای والدین در مورد بچه‌های کوچکشان واکسن زدن به
آنهاست.
اکثر بچه‌ها با دیدن آمپول به شدت می‌ترسند و گریه میکنند و به هر صورتی می‌خواهند
که از دست پزشک فرار کند و حتی اگر دکترشان موفق به واکسن یا آمپول زدن به آنها
شوند کودک به شدت آسیب روحی دیده است.
محققان برای آنکه بچه‌ها با نزدیک شدن سوزن آمپولها و واکسن‌ها حال بهتری داشته
باشند و کار برای والدین راحتتر شود راه‌هایی را پیشنهاد کرده‌اند.
ویژگی های اصلی هم وابستگی
1- آموختنی و اکتسابی: وقتی کودک ( خود حقیقی) با احساس
طرد شدگی روبرو شود دچار آزردگی و جریحه دار شدگی میشود.به همین ترتیب بیماری را
کسب میکند.می آموزد گاهاً دچار فریز روحی میشود و به همین ترتیب خجالت زدگی و ترس
از طرد شدن را می آموزد.پس از قطع هر نوع وابستگی احساس بی کفایتی عجیبی سراغ ما
می آید.احساس بی کفایتی از طریق والدین به ما انتقال می یابد.
2- دوران رشد: رشد در گرو یادگیری و ارتباط و
عشق ورزیدن و اعتماد کردن،کاوش کردن ابتکار، احساس کردن، فکر کردن ،آفرینندگی و
دیدن ارزش هاست.والدین هم وابسته نمی توانند به رشد و تحول روانی کودک کمک
کنند.والدین هم وابسته با مصرف مواد تمام موارد فوق را از بین میبرند و به توقف
رشد و فریز شدن فرزند کمک میکنند.
فهرستی از تهدید‌های جدی علیه زنان
هر روز خبرهایی در مورد کلاهبرداری از افراد مختلف می‌شنویم. برخی از ما فکر می‌کنیم زرنگ‌تر از این هستیم که در دام چنین کلاهبردارانی بیفتیم و این موارد به قدری از ما دور است که فکر کردن به آنها جز اتلاف وقت سود دیگری ندارد اما شاید ندانید که بسیاری از این افراد فقط به دلیل ندانستن یک نکته کوچک و رعایت نکردن چند هشدار معمولی به این دام افتاده‌اند. در این 2صفحه به شما نکات ریزی را گوشزد می‌کنیم که در مواقع حساس به کارتان می‌آید و می‌توانید جلوی کسانی را که می‌خواهند از بی اطلاعی شما سوء استفاده کنند، بگیرید.