زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

۳۰ مطلب در آبان ۱۳۹۵ ثبت شده است

اگر در دوره ی شناخت رابطه هستید به این نکات توجه کنید

1) از سر دلسوزی رابطه رو ادامه ندهید
2) هر رفتاری،هر حرفی از طرف مقابلتان که منجر به ناراحتی،منجر به ابهام یا سوال در ذهنتان میشود را مطرح کنید در موردش بحث کنید،سوال کنید و انتظار پاسخ داشته باشید
3)اوایل رابطه از نظر احساسی جذاب، شیرین و خوشایند است چون بدن شما در رابطه احساسی هورمونهایی ترشح میکند که همانند مواد مخدر باعث سرخوشی شما میشود این هورمونها هستند که باعث وابستگی شما میشوند نه عقل شما پس از آنجایی که این تغییرات شیمایی ثابت و پایدار نیستند ملاکتان بر مبنای عقل و منطق باشد
4)پسرها دیداری،دخترها شنیداری هستند ، ظاهر خوب و صدای خوب هیچ کدام نمیتواند به منزله ی اخلاق و رفتار خوب باشد ، پس چقدر خوشگله،چقدر خوش اندامه،چه صدای جذابی داره اینا ، اینا و بازم اینا  میتونه یک ویترین زیبا باشه و تضمین کننده خوشبختی و آرامش شما نخواهد بود
5) خیلی زود بله نگید خیلی زود نه نگید،حداقل دو جلسه حضورا همدیگر رو ببنید و بعد تصمیم به ادامه دادن یا رد کردن بگیرید.

۰ نظر

وقتی همسرت ناراحته

آقایون همانطور که شما خسته و ناراحت میشید خانوم ها هم خسته و یا ناراخت میشن
پس موقعی که یه خانم ناراحته بیشتر از قبل حواستون بهش باشه، چون خانومها در موقع ناراحتی دوست دارن حمایت شما را به وضوح دریافت کنند
شماها دوست دارید موقعی که ناراحتید تنها باشید ولی دقیقا خانم ها برعکس شما هستند و به همدردی شما احتیاج دارن

۰ نظر

اگر رابطه شما اینطوریه ،روش حساب نکنید

اگر رابطه شما اینطوریه ،روش حساب نکنید

🔴اگر انتظار داری حجاب و آرایش طرفت باید اونطور که میخواهی بشود
🔴اگر وقتی پشت خطش میری فکر میکنی ،نکنه با یکی دیگه رابطه داره و داره باهاش حرف میزنه
🔴اگر باید هر لحظه بهت جواب پس بده که با کی هست کجا میره کی میاد
🔴اگر مدام باید گزارش بده
🔴اگر اس ام اس میدی و دیر جوابتو میده ، این میشه زمینه شک کردن و دعوا
🔴اگر همش میترسی نکنه از دستش بدم
🔴اگر تا آنلاین میشه انتظار داری بهت پیام بده
🔴اگر هر اس ام اسی میاد انتظار داری اون باشه
🔴اگر مدام بحث میکنید و بعدش دوباره آشتی میکنید و لی وقتی تو خلوت خودت هستی بازم میگی نکنه فلان و فلان
🔴اگر صفحات شخصیشو هک میکنی،یا پسوردشو بدست میاری برای چک کردن پیامهای،فیسبوکش،تلگرامش،اینستاگرامشوایمیلش

۰ نظر

چرا نباید قهر کرد

کسی که قهر می‌کند، مهارت گفت‌وگو و مذاکره، مهارت همدلی و مشورت، مهارت حل مساله و مهارت مدیریت هیجان را ندارد و اصولا افرادی که این مهارت‌ها را بلد نیستند، اعتماد به‌ نفس پایینی دارند.هر رفتاری که تقویت شود، بیشتر بروز می‌کند و این یک اصل است. بنابراین می‌توانیم نتیجه بگیریم، افرادی که زیاد قهر می‌کنند، حتما تقویت شده‌اند، یعنی قهر برای آنها پیامد مثبتی داشته و آنها تصمیم گرفته‌ اند از این رفتار به‌عنوان یک ابزار مناسب برای خودشان استفاده کنند.برای اینکه این تقویت از آنها گرفته شود، نقش دیگران در برابر این افراد بسیار پر رنگ و مهم است. در ارتباطات همسران، نقش همسر بسیار مهم است.
در این شرایط باید قاطعانه به همسر خود گفت: «من آماده‌ام بنشینم و با تو صحبت کنم، حرف‌های همدیگر را بشنویم و مذاکره کنیم و در مورد خواسته‌ها و انتظاراتمان صحبت و مشکلاتمان را بررسی کنیم، در این صورت من می‌توانم به تو و خواسته‌هایت توجه کنم و حرف‌هایت را بشنوم.اگر غیر از این باشد، من نمی‌توانم کاری برایت انجام دهم. با قهر و این‌گونه رفتارکردن، هیچ شانسی وجود نخواهد داشت و من هرگز نمی‌توانم این‌گونه به تو و انتظارات تو توجه کنم.بدین طریق قاطعانه عنوان می‌شود که تنها راه شنیده‌شدن و کسب توجه، مذاکره و حل مساله است و با قهر کردن نتیجه‌ای عاید فرد نخواهد شد.

۰ نظر

دعوای زن و شوهری

دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!!!
پس نسبت به مسایل و مشکلات خود،   رازدار باشید
و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که ،پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل،دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که ،آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید

۰ نظر

حرف های دلش را نمی زند

هرگز؛ هیچ دو انسانی با روحیات و علاقه مندی های مطلقا مشترک، یافت نشده است پس اگر در یک رابطه ی دو نفره، هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید، به این معنی ست که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمی زند... !

۰ نظر

پیش بینی آینده رابطه زوجین

فرمولی  برای پیش بینی آینده رابطه زوجین:
ویلیام کارلین گل سر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند.
آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته
بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح
تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس 5تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.
برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به این صورت شرح داده می شود:

۰ نظر

زن رو مخی نباشید

شکستن ناخن دلیل خوبی برای گریه نیست
مردها با ابراز احساسات شدید زن‌‌ها معذب و آزرده خاطر می‌شوند.
شکستن ناخن یا پاشنه کفش یا خرد‌شدن شیشه عطر یا... هیچ‌کدام دلیل نمی‌شود که شروع به گریه کنید.
 ابراز احساسات زیاد برای موضوعات کوچک شاید برای زنان امری عادی باشد اما مردها بیشتر آن را یک نمایش بیش از اندازه می‌دانند؛ سعی کنید در مورد چیزهایی که چندان مهم نیستند احساسات کمتری به خرج دهید.
 وقتی مدام به او زنگ می‌زنید
مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد کلافه شده‌اند؛ از اینکه باید برای هر چیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند.  قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید!

۰ نظر

بیست پنجمین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه


🔴📢ویژه والدین دارای کودکان سه تاشش ساله

📝بیست پنجمین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه
☑️موضوع : چگونگی برخورد باکودکان
✅رهبران گروه: احمدی/ آفریدون
🕧زمان:  سه شنبه ساعت ۳عصر...چهارم      ابان95
آدرس : مهدوپیش دبستانی الهه .میدان سپاه. جنب سوپرمارکت کردیان.کوچه لیاقت
"بامدیریت خانم مرادی"
❣ظرفیت 40نفر
لطفا بادادن یک پیام در تلگرام به این شماره صندلی خود را رزرو کنید....09302210232
🔵توضیح برای افراد جدیدی که به ماپیوستن اینکه جلسات رایگان میباشد...

۰ نظر

بیست وسومین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه

📝بیست وسومین جلسه حضوری گروه یارمهربان (مشاوره ی دوره همی) در شهرستان ایذه
23 مهر95
☑️موضوع : مدیریت خشم
✅رهبرگروه:  طهماسبی..آفریدون
تعداد:70نفربازخورد دهندگان⬇️⬇️⬇️⬇️

۰ نظر