در یک رابطه ناسالم:(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
۱- هرگز برای حمایت عاطفی به سوی هم کشیده نمی‌شوید و برای مورد حمایت قرار گرفتن در پی افراد دیگر هستید.
۲- همسرتان معمولا تلاش می‌کند رابطه شما را با دوستان و خانواده‌تان قطع کند.
۳- او ادعا می‌کند که خودش باهوش است و شما احمق هستید. برای همین معمولا شما را از تجربه‌های جدید منصرف می‌کند. به این بهانه که «احتمالا درکی از آن تجربه ها» ندارید.
شانه به شانه با همسرم – گام اول(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
در طول چند سال مشاوره زوج درمانی به نکته شگفتی رسیده ام.
همسرانی که برای مشاوره نزد من می آیند اغلب در مسائل کلی زندگی اتفاق نظر دارند. مسائل کلی ملاک هایی است که آنها بر اساسشان دست به انتخاب یکدیگر زده اند. مسائلی چون وضعیت مالی، وضعیت ظاهری، سطح تحصیلی، سطح اجتماعی وغیره. همچنین یادمان باشد هیچ زوجی بر سر تصمیم گیری مسائل مهم مملکتی با هم به اختلاف نمی افتند. هیچ زوجی بر سر تصمیم گیری شیوه مدیریت اقتصاد جهانی با هم نمی جنگند.
رابطه بین نیاز های اساسی و ازدواج خشنود(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
🔷نیاز به بقا : مشکلات زندگی زناشویی با مسائل اقتصادی گره خورده اند.
🔹نیاز افراد مختلف به بقا بر اساس برنامه ژنتیکی آن ها متفاوت است.
🔹قانون : فقر باعث فلاکت و بدبختی می شود و ازدواج هم از این قانون مستثنی نیست.
🔹ثروت خوشبختی نمی آورد ولی فقر بدبختی می آورد.
🔹در بیشترین زندگی های مشترک رایج ترین تفاوت در نیاز به بقا، بر سر مسائل اقتصادی است
🔶نیاز به عشق و احساس تعلق : هسته ژنتیکی یک ازدواج
🔸همان گونه که ما کنترلی بر رفتار دیگران نداریم، نمی توانیم دیگران را مجبور کنیم که به ما عشق بورزند.
اشتباه دختران در ازدواج(لیلاچهرازی مشاورخانواده)
بعضی‌ها به خودشان اجازه نمی‌دهند کسی را دوست داشته باشند و این مساله برایشان مشکل ایجاد می‌کند. مثلا ممکن است فردی از بسیاری جهات مورد تایید شما و دوست داشتنی باشد اما به دلیل حرف و حدیث بی‌منطق و دور از عقل دیگران، مورد تایید خیلی‌ها قرار نگیرد. در این شرایط اگر فرصت دوست داشتن و بله گفتن را از خودتان بگیرید، خطای بزرگی مرتکب شده‌اید.
خودتان_رااز_چشم_همسرتان_نیاندازید!(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
چیزی هایی که زن ها درمورد مردها تنفر دارند
💠 قسم دروغ
با اینکه بیشتر خانم ها از قسم خوردن آقایان وقتی خودشان ناراحتند بدشان نمی آید اما از مردهایی که فکر می کنند قسم خوردن تنها راهی است که حرفشان را باور کنند متنفرند.
💠 سلطه گری
بیشتر خانم ها مردی می خواهند که از آنها محافظت کند و به آنها احساس امنیت دهد اما به دنبال دیکتاتوری که به آنها دستور دهد چه بکنند و کجا بروند و ... نیستند. زنان از مردانی که قصد کنترل دارند می ترسند و از آنها فرار می کنند.
اریک فروم تعریف بسیار جالبی از عشق دارد.(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
او عشق را ترکیبی از چهار عنصر می داند:
1. توجه
2. مسئولیت
3. احترام
4. معرفت
با گذشته جنسی همسرتان چگونه برخورد کنید؟(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
"زوج هایی که قبل از ازدواج رابطه ی جنسی داشته اند، در زندگی زناشویی خود دچار مشکل خواهند شد."
این جمله از زبان یک کارشناس ازدواج و رئیس موسسه ی پویایی شناسی خانواده خطاب به شنوندگان کثیری از افراد متاهل می باشد. از طریق کارهای موسسه ی پویاشناسی خانواده روی هزاران زوج، متوجه شده ایم که نتایج احساسی روابط جنسی پیش از ازدواج، در اکثر موارد، روی بیشتر جنبه های زندگی زناشویی افراد تاثیر منفی می گذارد.
سه تفاوت رابطه دوستی و رابطه زناشویی(لیلاچهرازی زوج درمانگر)
1.زندگی زناشویی بر خلاف دوستی که رابطه ای داوطلبانه و آزاد و بر سر اختیار است، تعهدی قانونی، اخلاقی و معمولا دینی محسوب می شود، از این رو شالوده ازدواج بر "کنترل بیرونی" بنا شده است.
2. در ازدواج بر خلاف دوستی لازم است افراد با هم در تماس نزدیک باشند و با یکدیگر در یک مکان زندگی کنند.
3. بر خلاف قطع رابطه دوستی، قطع رابطه زناشویی پیامد های ناگواری مانند نفقه و حمایت همسر، نگهداری از فرزندان، انزوای اجتماعی یا طرد دینی، بی اعتنایی افراد خانواده و یا تقسیم اموال به همراه دارد.
☀️در واقع دوستی های بلند مدت تنها رابطه انسانی است که در آن، بدون آن که بدانیم از همان آغاز دوستی "تئوری انتخاب" را بکار می بریم.
تاثیر روی کودکان
طبق گزارشی که در سال
۲۰۰۱ در مجله پزشکی خانواده در امریکا به چاپ رسید، محققان با مشاهده
مشکلاتی در بچه‌های طلاق، موضوع را تا قبل از طلاق والدین آنها دنبال
کردند. این مشکلات به صورت افت تحصیلی و مشکلات رفتاری در مدرسه نشان داده
شده بودند. این بچه‌ها میزانی از دشمنی و خشمی که بین والدین خود دیده
بودند را هم جذب کرده بودند. والدینی که سعی می‌کنند ازدواج خود را پابرجا
نگه دارند هم به صورت غیرمعقول و دمدمی‌مزاجانه‌ای کودکانشان را تربیت
می‌کنند که این پیام‌هایی متفاوت به بچه‌ها می‌فرستد که برای رشد آنها مضر
است.
مضرترین ازدواج‌ها
طبق همین گزارش،
پرضررترین ازدواج‌های بی‌عشق با میزان اختلاف والدین ارتباط مستقیم دارد.
ازدواج‌هایی که بدترین تاثیر را روی بچه‌ها دارد ازدواج‌هایی هستند که کودک
احساس می‌کند بین والدین خود گیر افتاده است و یا زمانی که والدین با
خشونت و حتی تنبیه فیزیکی با بچه‌ها برخورد می‌کنند. وقتی والدین درگیر
اختلافات بین خود هستند، قادر به دادن انرژی احساسی که بچه‌ها به آن نیاز
دارند نبوده و نقش اصلی خود بعنوان پدر یا مادر را فراموش می‌کنند. وارد
کردن بچه‌ها به این اختلافات زناشویی هم باعث می‌شود کودک نقش خود بعنوان
کسی که باید مورد مراقبت و توجه قرار بگیرد را فراموش کرده و خود را تحت
فشار سنگین احساسی و روانی حس کند.
«من و شوهرم اختلاف فرهنگی زیادی داریم و
نمی توانیم در کنار هم به زندگی مشترک ادامه بدهیم.» این بخشی از اظهارات
زن جوان در دادگاه خانواده است که تصمیمش برای طلاق جدی به نظر می رسد. این
زوج جوان بعد از مدت کمی زندگی زیر یک سقف، کم کم با بروز اختلافات فرهنگی
شان تصمیم به طلاق گرفتند. زن جوان درباره علت درخواست طلاق به قاضی می
گوید: «من و شوهرم با هم اختلاف فرهنگی داریم. وقتی پوریا به خواستگاری ام
آمد خانواده ام مخالف بودند و می گفتند ما اصلا شبیه هم نیستیم و اختلاف
فرهنگی داریم.»