حمله پانیک
پانیک چیست؟
پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که در تمام سنین دیده می شود اما شایعترین سن بین 20 تا 30 سالگی است.
پانیک به صورت حملات اضطراب ظاهر می شود که معمولا با نشانه های زیر شناخته می شود.
در هر یک از حملات احساس شدید اضطراب، ترس و نگرانی بروز میکند و در مدت چند دقیقه به اوج خود میرسد
همراه با اضطراب علایم زیر دیده می شوند:
تعریق،
گر گرفتگی ،
طپش قلب ،
لرزش بدن،
بیقراری
احساس خفگی،
تنگی تنقس ،
درد ناحیه سینه و قلب ،
احساس سرگیجه و عدم تعادل
ترس بروز مرگ ناگهانی
ترس از دست دادن کنترل روانی
زمان حملات چند دقیقه بیشتر نیست.
تعداد این حملات از چند بار در هفته تا چند بار در سال متغییر است.
فرد در بین حملات پانیک مدام نگران این است که نکند دو باره این حملات تکرار شوند و یا دچار سکته های قلبی و تنقسی شود، نکند عقل و شعور خود را از دست بدهد.
آیا این حملات باعث مرگ میشود؟
خیر. حملات پانیک منجر به مرگ نمی شود اما عوارضی دارد که ممکن است در زندگی عادی فرد اختلال ایجاد نماید و حتی در موارد شدید وی را از انجام کار روزانه باز دارد.
عوارض حمله هراس:
ترس از محیط های شلوغ مانند اتوبوس، مترو .
بیمار چون نگران عدم امکان نجات از مکان های شلوغ میباشد لذا از محیط های فوق اجتناب می کند.
گاهی اوقات این ترس ها به قدری شدید می شوند که بیمار به تنهایی قادر به خروج از منزل نمی باشد . در اینگونه موارد بیمار از رفتن به سر کار خویش خودداری می کند.
مراجعه مکرر به اورژانس در تمام وقت شبانه روز در صورت بروز حمله
مراجعه به پزشکان متعدد و انجام ازمایشات مکرر پزشکی برای حصول از سلامت جسمانی
علت حملات پانیک
علت این بیماری کاملا روشن نیست اما عوامل زیر در بروز آن موثر هستند:
ارث، شانس این بیماری را 6 برابر افزایش می دهد.
مصرف چای وقهوه، سیگار در افراد مستعد
مصرف مواد مخدر مانند حشیش، شیشه و سایر مواد محرک
بیخوابی در افراد مستعد
بیماری جسمانی مانند پرکاری تیروئید و دیابت
درمان بیماری پانیک
با دو روش دارو و غیر دارویی میتوان از بروز این حملات پیشگیری نمود.
استفاده توام از روش های دارویی وغیر دارویی برای کنترل بیماری مفید تر است لیکن در هر شرایط استفاده از دارو اطمینان بخش تر می باشد.
برای درمان دارویی از گروههای مختلف دارویی و ترکیب آنان میتوان استفاده کرد. گروههای دارویی مانند آلپرازولام و کلونازپام به علت تاثیر سریع آنها در ابتدای درمان بسیار موثر میباشند ولی باید توجه داشت که پس از کنترل حملات هر چه زودتر و با نظم معین باید بتدریج کم شده و قطع شوند.
گروه داروهایی مانند فلاکستین، سیتالوپرپرام، پاروکستین از داروهای موثر و مفیدی هستند که لازم است به مدت طولانی تری ادامه یابند.
درمان های غیر دارویی موثر شامل آرام سازی بدن و شناخت درمانی هستند که بر اساس نیاز بیمار میتوان استفاده نمود.
تا کی باید درمان ادامه یابد؟
شانس عود این بیماری در صورت قطع زود هنگام دارو بیش از 60% میباشد.
از این رو بهتر است حتی پس از کنترل کامل بیماری نیز درمان را با نظر روانپزشک ، ادامه داد.
برای پیشگیری از عود بیماری توصیه می شود درمان تا یک سال ادامه یابد.
البته لازم است با نظر روانپزشک مقدار پیشگیری کننده از دارو معین شود.
مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون
مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب
تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:
0616-638-0922 فرزاد سلحشور
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.