📝 زنده گى را زندگى کن...

شما مجموعه ای پیچیده از اندیشه، احساس، نگرش، امیال، تصاویر ذهنی، هراسها، امیدها، تردیدها، نقطه نظرها و آرزوها هستید که هرکدام از اینها مرتب تغییر می کند. هر یک از این جنبه های شخصیت بر یکدیگر اثر می گذارند که معمولاً این تأثیرگذاری غیر قابل پیش
بینی است. تمام زندگی شما نتیجه ارتباط متقابل این عوامل می باشد.
از امروز مدیریت افکار خود را با آگاهى بدست بگیرید تا بر احساسات خود مسلط شوید و در  نهایت رفتارتان را تحت تاثیر افکار پالایش شده خود قرار دهید.
سه سوال سازنده :
من در این لحظه به چه فکر میکنم ؟
من در این لحظه چه احساسی دارم ؟
من در این لحظه چه کارى انجام میدهم ؟
اگر افکار و احساسات و رفتارتان مطلوب نبود ، تلاش کنید تا با اصلاح افکارتان سطح احساسى خود را و سپس رفتار واکنشى خود را اصلاح کنید
شاید بظاهر کار سخت و پیچیده اى باشد ولى مطمئن باشید که شما توانایى انجامش را دارید.
گوهر وجودى خود را صیقل دهید تا به یک جواهر ارزشمند مبدل شوید