خشم
درمواقعی که بسیار عصبانی هستید
قدم زدن بهترین
وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است
زیرا با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین
یا همان هورمون شادی آزاد می شود.
رزرو مشاوره تلفنی &۰۹۲۲۶۳۸۰۶۱۶
خشم
درمواقعی که بسیار عصبانی هستید
قدم زدن بهترین
وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است
زیرا با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین
یا همان هورمون شادی آزاد می شود.
رزرو مشاوره تلفنی &۰۹۲۲۶۳۸۰۶۱۶
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.