چندتمرین برای برطرف کردن انزال زود رس

خود ارضایی و تخلیه با استرس و سریع را کنار بگذارید.

اعتماد به نفستان را بالا ببرید.

به سایز آلت و مسایل حاشیه ای فکر نکنید و سعی کنید به طرف مقابلتان لذت دهید و لذت بگیرید.

اگر عطشتان بالاست و مدت زیادی از هم آغوشی شما گذشته ، چند ساعت قبل از شروع معاشقه و همبستری از همسرتان بخواهید تا شما را یکبار یکطرفه تخلیه جنسی نماید . تا آرام و ریلکس شوید.

تعداد دفعات مقاربتتان را 2 یا 3 برابر بیشتر کنید.

زمان معاشقه و عشق ورزی را بالا ببرید

از تکنیک های مختلف رفتاری برای بالابردن زمان انزال و آرامش بدنتان استفاده نمایید

 

https://t.me/entekhab123

مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب

تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی

فرزاد سلحشور     0616-638-0922

مرکز مشاوره تلفنی