چگونه اعتماد به نفس بالایی داشته باشم


هنگامی که برای اولین بار با کسی ملاقات می کنید در چشم هایش نگاه کنید، نامتان را به وضوح بگویید و محکم با او دست بدهید.
.
.
طریقه بر زبان آوردن نامتان هنگام معرفی خود به دیگران معیاری است برای سنجش اینکه چقدر خودتان را دوست دارید و به خود احترام می گذارید.
.
.
هر کجا که می روید پیش فرضتان این باشد که موفق می شوید و انتظار داشته باشید که مورد محبت و توجه دیگران قرار گیرید.
.


.
شما بزرگترین معجزه طبیعت هستید و هرگز نه در گذشته و نه در آینده نظیر شما نبوده و نخواهد بود.
.
.
لازم نیست که کسی غیر از خودتان باشید فقط کافی است از کسی که قبلا بوده اید بهتر باشید.
.
.
زندگی را با واژه های خودتان تعریف کنید و همیشه مثل بهترین کسی که می توانید باشید زندگی کنید.
.
.
هیچ مشکلی وجود ندارد که شما قادر به حل آن نباشید، هیچ مانعی وجود ندارد که شما قادر به از میان برداشتن آن نباشید و هیچ هدفی وجود ندارد که شما قادر به رسیدن به آن نباشید.
.
.
هر کاری را که دیگری انجام داده باشد شما هم به احتمال زیاد می توانید انجام دهید به شرط آنکه شدیدا طالب آن باشید.
.
.
اگر کاری ارزش انجام دادن داشته باشد باید آن را شروع کنید حتی اگر در اوایل کار نتوانید آن را به خوبی انجام دهید.
.
.
برای رسیدن به هدفی که برای خود تعیین کرده اید می توانید هرچه را که لازم است یاد بگیرید.
.
.
ذهن شما مثل ماهیچه عمل می کند. هرچه بیشتر آن را به کار گیرید قوی تر می شود.
.
.
یکی از راه های پرورش اعتماد به نفس این است که حتی وقتی می توان محتاطانه عمل کرد، شجاعانه و با اعتماد به نفس عمل کنید.
.
.
انسان هایی که اعتماد به نفس دارند ابتدا فکر می کنند، تصمیم می گیرند و سپس عمل می کنند.

 

 

مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب

تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:

فرزاد سلحشور 0616-638-0922

مرکز مشاوره تلفنی

https://t.me/entekhab123