تأثیر دروغ های کوچک در زندگی مشترک
دروغگویی میتواند تبدیل به یک عادت شود و شما را در موقعیتی قرار می‌دهد که بی‌دلیل دروغ بگویید
بعضی‌ها به سادگی دروغ می‌گویند، دروغ‌هایی کوچک که ظاهرا آسیبی به کسی نمی‌زنند و حتی برای پیشگیری از ناراحتی خیلی هم خوب و مفید هستند اما دروغ‌های کوچک یا پنهان کردن بخشی از حقیقت به این دلیل که شاید بیان حقیقت باعث ناراحتی شریک زندگی‌تان شود کاری منطقی و اخلاقی نیست.
همه می دانیم عصبانیت چیست و همه ما آن را احساس کرده ایم. یا به صورت یک ناراحتی ناگهانی یا به صورت یک خشم و غضب تمام و کمال. عصبانیت یک احساس کاملاً طبیعی و حاکی از سلامتی است. اما وقتی کنترل آن از دست برود و مخرّب شود، می تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی را در محل کار، در روابط شخصی و در کل زندگی و می تواند این احساس را در شما به وجود آورد که گویی شما تحت تأثیر یک احساس غیر قابل پیش بینی و بسیار قدرتمند قرار دارید. این مقاله قصد دارد به شما کمک کند تا عصبانیت را کاملاً درک کرده و آن را کنترل نمایید؟
سلام قریشوندی هستم.باتشکرفراواناز استاد افریدون وخانم طهماسبی .جلسه امروز مٹل جلسه های قبل پربار وسودمند وطبق نظریه انتخاب ویلیام گلاسر هر رفتاری ک از انسان سرمیزنه انتخاب خودش هست وخودش مسول انتخاب خودش هست واگ ما انتخابی را ک انجام میدیم به هرنحوی باید بپذیرم اون انتخاب رو هرطوری ک هست واینوبپذیرم چون خودم انتخاب کردم پس باید پذیرش مسولیتها وعواقب ان راداشته باشیم وهرانسان اگ نیازهای خودش راشناسایی کند بهتربه مسایل درزندگی خودش میتواند کمک کند وقدرت حل مسله رو بدست بیاره وطبق نظریه گلاسر این رفتارادمی هست ک رابطه هارو به بن بست میکشاند یا یک رابطه رو متداومیکند ودر روابط زوجین چون کنترل گری وکنترل هدیگر رو دارن روابط به بن بست کشیده میشه ودر روابطی که کنترل گری کمتری هست تدوام روابط طولانی تر را شاهدهستیم پس این رفتارهای مخرب هستند ک زندگی زناشویی رو به چالش میکشن وبراساس نظر گلسر هفت رفتار مخرب وهفت عادت خوب هستن ک تعیین کننده زندگی افرادادمی را دربر میگیرد
z
بازخوردهای شرکت کنندگان در جاسه دور همی 22 بهمن
1-با سلام و خسته نباشید
نصیری هستم.چکیده ی بیانات اساتید بزرگوار جناب آقای آفریدون و سر کار خانم طهماسبی و کلیپ مفیدی که از پروفسور صاحبی پخش شد:
هر چه که از ما سر میزند یک رفتار است.هدف رفتارهای ما ارضای یکی از نیازهایمان است.عنصر فکر،عمل،فیزیولوژیک و احساس که چهار مؤلفه رفتار کلی هستند را به چرخ های اتومبیل تشبیه کردند که این چهار عنصر هر کدام مانند چرخ های اتومبیل در راستای یکدیگر برای رسیدن به هدف می باشد که هر کدام از این چرخ ها اختلال ایجاد شود قطعا این اتومبیل نمیتواند به مسیر و هدفش برسد.
اگر ما با نیاز های فطری خود که شامل نیاز به بقا،نیاز به تعلق خاطر،نیاز به قدرت،نیاز به آزادی و نیاز به تفریح دوستانه و آگاهانه و قاطعانه نیاز های یکدیگر را تأمین کنیم قطعا زندگی شادمانی خواهیم داشت.براساس نظریه انتخاب تنها فردی که میتوانیم رفتارش را کنترل کنیم خودمان هستیم!
با سپاس از زحمات بی دریغ و خالصانه تان🙏 من به این جلسه نمره ی 90 رو میدم از مکانش راضی نیستم .
یک سبد یاس سفید در رنگ امید با هر چه صفا از سوی خدا در شکل دعا تقدیم شما!
درود بر آفریدون استاد عزیز
یوسف نادری هستم من دومین بار که داخل جمع دوستان دورهمی شرکت میکنم امروز جلسه ی بسیار مفیدی بود برا من بخصوص از صحبت های پرفسور صاحبی چون مشکلی که برا پرفسور پیش اومده بود برا شخص بنده هم پیش اومد خیلی برام جالب بود صحبت های پرفسور خیلی برا من مفید بود . من به جلسه ای امروز ۹۰ میدم ۵نمره بخاطر اینکه دوستانی که دیر تشریف اوردن حواس بقیه دوستان رو پرت میکردن، اون ۵نمره هم بخاطر اینکه بعضی جاها از موضوع فاصله میگرفتیم.🖕🖕
در پناه خدا باشید دوستان عزیز
مشورت و نظرخواهی از دیگران یکی از عوامل مهم و مسائل حیاتی در تصمیم گیری است..
انتقاد سازنده در مقابل انتقادها چه کنیم ,انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال بسیار ارزشمند و هدایتگر می توانند باشند.اکثر اوقات وقتی کمپانی ها تلاش می کنند تا خیلی زود به جایگاه بالاتری دست پیدا کنند، انتقادهای تند از کسب و کار پا به میدان می گذارند. انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال
وسواس در کودکان مقابله با وسواس در کودکان ,بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده از روش های رفتاردرمانی است دختر 5 ساله ام جدیدا مرتب دست هایش را می شوید و نسبت به چرب و چسبناک شدن دست هایش خیلی حساس شده است و بارها میز غذا را ترک می کند تا دستهایش
افراد باهوش حتی از کسانی هم که از آنها خوششان نمی‌آید بیشترین استفاده را می‌کنند..
خصوصیات افراد باهوش ,در یک دنیای ایدآل، هر فردی که با او برخورد داریم مهربان، خوش‌برخورد، ملاحظه‌کار، سخاوتمند و بسیاری صفت‌های مثبت دیگر است. آنها لطیفه‌هایی که ما تعریف می‌کنیم را می‌فهمند و ما هم لطیفه‌های آنها را می‌فهمیم. در این دنیا همه ما در فضای سراسر شادی زندگی می‌کنیم که هیچکس هیچوقت ناراحت، افسرده یا عصبانی نیست.