بخور نخورهای قبل از رابطه جنسی؛
نوشیدنیهای مانند آب میوه های طبیعی مخصوصا آب هویج و آناناس بسیار بسیار قبل و بعد از س.ک.س توصیه می شود.
به هیج وجه از خوردن نوشیدنی های مثل آب هندوانه و آب پرتقال قبل از س.ک.س استفاده نکنید اما بعد از س.ک.س بلا مانع است
خوردن سیب بسیار مفید است چرا که قند خون را تا حدی بالا برده و از خستگی زودرس در س.ک.س جلوگیری می کند در ضمن سیب یک میوه ی اعجاب انگیز میباشد و قوه شهوت و تحریک پذیری را بالا میبرد