تشخیص سوء‌تغذیه از روی صورت
پنجه کلاغی شدن کنار چشم ها
علت: کمبود ویتامین B2
راه‌حل: مصرف پنیر، بادام و تخم‌مرغ
لب های ترک خورده
علت: کمبود B6
راه‌حل: مصرف سیب‌زمینی و غلات غنی‌شده
تشخیص سوء‌تغذیه از روی صورت
پنجه کلاغی شدن کنار چشم ها
علت: کمبود ویتامین B2
راه‌حل: مصرف پنیر، بادام و تخم‌مرغ
لب های ترک خورده
علت: کمبود B6
راه‌حل: مصرف سیب‌زمینی و غلات غنی‌شده
نکته های مهمی که دیابتی ها باید بدانند
شستن و خشک‌کردن دست‌ها قبل از تست قند خون ضروری است زیرا هر گونه آلودگی انگشت می‌تواند باعث اشتباه دستگاه شود.
حتما باید تاریخ مصرف نوار تست قند خون را نگاه کنیم.
نباید انگشت را برای جمع‌شدن خون فشار داد زیرا این کار قند خون را تغییر می‌دهد. به جای آن باید انگشتان را یکی دو دقیقه آویزان نگه داشت تا خون به آرامی در آنها جمع شود.
بیمار باید در ساعات و حالات مختلف قند را کنترل کند. به عنوان مثال صبح ناشتا، قبل از ناهار، قبل از شام و دو ساعت بعد از هر یک از وعده‌های غذایی و نیز قبل از خوابیدن و در ساعت 3 بامداد.
خوردن غذاهای نشاسته‌ای، قند خون بالاتر می‌رود .
نکته مهم
1-هیچ دارویی انزال زودرس را صددرصد درمان نمی‌کند
2- برای درمان انزال زودرس هیچ دستگاهی که مورد تایید مراجع معتبر علمی باشد، وجود ندارد.
سرطان مقعد چیست ؟
- سرطان مقعد بیماری که در زنان کمی شیوع بیشتری نسبت به مردان دارد❗️
علل ابتلا به سرطان مقعد :
• ویروس پاپیلومای انسانی (اچ پی وی )
• فعالیت جنسی
• تضعیف سیستم ایمنی
• مصرف سیگا
شایعترین علائم سرطان مقعد :
آیا خودارضایی باعث تغییر ظاهر اندام تناسلی میشود، خودارضایی و تغییر حالت واژن،خود ارضایی و تغییر اندازه آلت،خود ارضایی و نازایی،عوارض خودارضایی
سوالات و ابهامات و البته شایعات زیادی در خصوص خودارضایی وجود دارد ، همه افرادی که به خودارضایی اعتیاد دارند از عوارض احتمالی ان در آینده بیم دارند که ر این مقاله به بخشی از ابهامات پاسخ داده میشود و در انتها آزمونی برای سنجش اطلاعات شما در این زمینه ارائه میشود
آیا خود ارضایی باعث کوچک شدن آلت تناسلی میشود ؟
از نظر علمی تا کنون ثابت نشده است که خود ارضایی بر اندازه آلت تناسلی تاثیر خواهد داشت
س.ک.س بر سه پایه استوار است :
زمان مناسب
مکان مناسب
پوزیشن مناسب
بسیار بجاست بدانیم روابط جنسی در عین سادگی بسیار پیچیده است. روابط جنسی سائیده شدن دو بدن به یکدیگر نیست!
علت شروع به خودار ضایی
تمایلات جنسی
کنجکاوی
تنهایی
ازارجنسی درکودکی
نیازبه جنس مخالف
درشبــــــ زفافــــــ چــــــه ڪنیــــم؟؟
احیانا اگر در شب زفاف دفعه اولی است که می خواهیم رابطه جنسی داشته باشیم تاثیر خستگی و اضطراب را می دونید ؟ برای آقایون این احتمال هست که اندام جنسیشون راست نشه و در صورت وقوع این امر اضطراب چند برابر می شود و اوضاع بدتر . در مورد خانمها این اضطراب باعت خشک شدن مهبل می شود که حتی برای خانمهای کار کشته هم دخول مشکل می شود چه برسه به دختری که برای اولین بار میخواد دخول را تجربه کنه پس اولین کار شما مبارزه با اضطراب است . بهتر است اون دسته از کسانی که فامیل هاشون منتظر دیدن دستمال خونی هستند این مطلب را براشون روشن کنند که این فکر بیهوده ای است و بهتره شما را به حال خودتون بذارن
لطفا همه با تامل بخونن خصوصا متاهلین محترم
روزی استاد روانشناسی وارد کلاس شد و به دانشجویانش گفت:"امروز می خواهیم بازی کنیم!"
سپس از انان خواست که فردی به صورت داوطلبانه به سمت تخته برود.
خانمی داوطلب این کار شد.استاد از او خواست اسامی سی نفر از مهمترین افراد زندگیش را روی تخته بنویسد.
ان خانم اسامی اعضای خانواده,بستگان,دوستان,
هم کلاسی ها و همسایگانش را نوشت.
سپس استاد از او خواست نام سه نفر را پاک کند که کمتر از بقیه مهم بودند.
زن,اسامی هم کلاسی هایش را پاک کرد.
کارهایی که باعث از بین رفتن حس و میل سکس در زنان میشود
1- فراموش کردن بوسیدن ! باور کنید یا نکنید حقیقت این است که درصد بالای 90 در مردان در هنگام سکس زنان را نمی بوسند!
مردان پس از معاشقه و پس از اینکه مشغول انجام رابطه گشتند بوسیدن زن را بطور کامل فراموش می کنند.
بعضی ها دلایلی نیز دارند مبنی بر اینکه ذهن آنها در آن لحظه به حرکتی و کاری که انجام می دهند مشغول است ، یا پوزیشن ی را که انجام می دهند امکان برقراری بوسه در آن نیست. بعضیها در طول رابطه دهانشان خشک می شود و طعم ترشی می گیرد برای همین از بوسیدن و بوسیده شدن جلوگیری میکنند و مسائل دیگر.
این اولین اشتباهی است که باعث می شود وی سیر صعودی را برای #ارگاسم به تاخیر بیاندازد.
زنان دوست دارند در زمان دخول عملا مکیده شوند. آنها بوسه می خواهند. لمس بدن قطع نشود.