زوج درمانی (couple therapy)

یکی از مراجعات شایع به متخصصان بهداشت روانی مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی است . زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و کشمکش‌های زوج‌هایی که خود به تنهایی قادر به حل مشکلاتشان نیستند. فرایند زوج درمانی شامل زن و شوهر، و یک فرد آموزش دیده و متخصص در این زمینه است که در خصوص احساسات و افکارشان بحث می‌کنند.

هدف در زوج درمانی کمک به زنان و مردان است تا همدیگر را بهتر درک کنند و اگر تصمیم دارند و یا می‌خواهند که تغییر کنند، به آنها کمک شود تا به خواسته و هدفشان برسند. در مقاله زیر ابعاد و شیوه‌های مختلف زوج درمانی به صورت پرسش و پاسخ مورد بررسی قرار گرفته است.

زوج درمانی فقط زن و شوهر را در بر می‌گیرد. بچه‌ها به درجات مختلف در معرض مشکلات زناشویی قرار می‌گیرند. آنها ممکن است سراسیمه و نگران شوند و مشکلاتی از خود بروز دهند که خود این کمک می‌کند به بهتر شدن روابط زناشویی یا این که بتوانند بیشتر به بچه‌ها توجه کرده و به آنها کمک کنند.

بازی درمانی، شیوه ای موثر برای درمان اختلالات دوران کودکی

بازی علاوه بر این که یکی از مولفه های تاثیرگذار در رشد و تکامل روانی - اجتماعی کودک است و کودک از این طریق یاد می گیرد که با محیط اطراف خود تعامل برقرار کند، شیوه ای موثر برای درمان...

بازی علاوه بر این که یکی از مولفه های تاثیرگذار در رشد و تکامل روانی - اجتماعی کودک است و کودک از این طریق یاد می گیرد که با محیط اطراف خود تعامل برقرار کند، شیوه ای موثر برای درمان برخی از اختلالات روانی کودک است. دکتر پیمان هاشمیان، فوق تخصص روان پزشکی کودک و نوجوان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان این مقدمه به خراسان می گوید: بازی ها چند دسته است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان بازی های «سازنده» مثل پازل یا لگو و بازی های «حرکتی» مثل دویدن و لی لی کردن هر یک در رشد بخشی از شخصیت کودک نقش دارد. در بازی های «وانمودی» کودک خود را جای فرد دیگری قرار می دهد و در خیالات خود بازی می کند. این نوع بازی ها در رشد تخیل کودک به ویژه در ۵ سال اول زندگی نقش مهمی دارد.

استفاده از خمیر بازی در درمان کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه - بیش فعالی

یکی از شایع‌ترین اختلالات مزمن دوران کودکی «اختلال  نقص توجه / بیش فعالی»  است به طوری که در حدود ۳ تا ۷ درصد کودکان سنین مدرسه دیده می‌شود. نسبت این اختلال در پسران ۳ تا ۵ برابر بیشتر از دختران می‌باشد.برطبق راهنمای تشخیص بیماری‌های روانی DSM) -IV ) چنین تعریف می‌شود:ADHD وضعیت، عصبی –رشدی است کهبراساس وجود الگوی پایدار نقص توجهی(Attention deficit) و یا تکانشگری (Impulsivity) و بیش فعالی(Hyperactivity) به عنوان ویژگی‌هایی بسیار تکرارپذیر و شدیدتر از میزان قابل مشاهده در همتاهای رشدی فرد مشخص گردیده و علائم آن با سطح رشدی و تکاملی فرد تناسب و همخوانی ندارد. این اختلال موجب بروز اختلال و آسیب در عملکردهایی نظیر موفقیت تحصیلی، رفتاردر مدرسه وجامعه، تعامل با والدین و خواهر و برادر و ارتباط با همسالان می‌شود (۱).در اختلال نقص توجه همراه با بیشفعالی منظور از"توجه" تمرکز و حفظ آن تمرکز روی یک قسمت محدود از اطلاعات موجود است (۲). مهم‌ترین مشکل توجه در کودکان مبتلا به ADHD نقص در"توجه پایدار" است (۳). در امر یادگیری توجه پایدار، فرد را قادر می‌سازد تا توجه مستقیم و بی وقفه به یک با چند منبع از اطلاعات در طی یک دوره زمانی نسبتاً طولانی داشته باشد (۴).در ADHD"رفتار تکانشی یا تکانشگری" اغلب به عنوان فقدان مهار پاسخ در نظر گرفته می‌شود. رفتار تکانشی در اختلال کم توجهی - بیش فعالی را می‌توان به عنوان پاسخ عملکردی با هدف اجتناب و دوری از تأخیر و یا به نوعی تنفر از تأخیر در نظرگرفت (۵). از طرفی در کودکان و نوجوانان مبتلا به بیش فعالی  همراه با نقص توجه،سطوح بالای اضطراب، مشکلات رفتاری، عاطفی و عملکرد اجتماعی مشهود است.(۶)

• Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

بازی‌ درمانی، چیست؟

بازی‌ درمانی، چیست؟

 بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و به همان راحتی که بزرگسالان احساساتشان را با کلمات بیان می کنند، آنان نیز همین کار را به وسیله بازی انجام می دهند.

بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و به همان راحتی که بزرگسالان احساساتشان را با کلمات بیان می کنند، آنان نیز همین کار را به وسیله بازی انجام می دهند.

کودک در طول بازی توانایی حل مشکلات خود را پیدا می کند و به وسیله آن می تواند اعتماد به نفس و روحیه استقلا ل طلبی را در خود پرورش دهد. آنان احساساتی چون ترس، اندوه، شادی و عصبانیت خود را از طریق بازی بیان و به این ترتیب احساس امنیت و ارزشمند بودن می کنند.

هرآنچه درمورد بازی درمانی باید بدانید

بازی کردن تاثیر مستقیمی بر روی رشد فکری کودک دارد. همچنین می تواند بر روی یادگیری کودک نیز اثر گذار باشد. این موضوع امروزه تا حدی مورد توجه متخصصان قرار گرفته که علمی به نام علم بازی درمانی به وجود آمده است.

انواع بازیها

بازی های اکتشافی: این بازی ها سبب چالاکی و افزایش مهارتهای حسی و حرکتی و تقویت سیستم عصبی کودک می شود. از جمله این بازی ها می توان به تخته تعادل هماهنگی مغز در استخر توپ، نقاشی با انگشت و کولاژ اشاره کرد.

بازی های عاطفی اجتماعی: کودکان از طریق این نوع بازی ها احساسات، ناکامی ها و اضطراب های خود را بیان می کنند. بیان احساسات به روش صحیح و موثر باعث افزایش قدرت سازگاری می شود. به کمک این بازی ها کودک مهارتهایی مانند عزت نفس، اعتماد به نفس، خودآگاهی، استقلال، ارتباط موثر با دیگران، همکاری و مسئولیت پذیری را می آموزد. بازیهای خیالی، سینی شن، ایفای نقش، داستان سازی از جمله بازی های عاطفی اجتماعی هستند.

بازی های ذهنی (هوشی): رشد و تکامل ذهن کودک بیش از سایر جنبه ها مورد توجه همگان است؛ زیرا یادگیری یک فرایند ذهنی است. کودک به کمک بازی های ذهنی از طریق دست کاری اشیا و تماس با محسوسات حقایق را کشف کرده و از این راه تجربه می آموزد. بازی با مکعب ها، کارتهای حافظه، دومینوها، سازه ها، ساختنی ها، مک های مغناطیسی، دیوارک ها و بازی های کلامی از جمله این بازی ها هستند.

 

 

بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی روشی است که به یاری کودکان می شتابد تا بتوانند مسائل خود را بدست خویش حل کنند. بازی درمانی به کودک اجازه می دهد جهان را در مقیاس کوچک تر با دستان خود بسازد و تحت نفوذ درآورد.

اختلالات جنسی چیست؟

اختلالات جنسی چیست؟

در فطرت انسان، بعداز عشق به خدا وانبیاء، عشق به دیگر موجودات زمینی نیز وجود دارد و زیباترین جلوه های این عشق از کانون گرم خانواده شروع می شود. آنجا که زن ومردی با هم پیوند زناشویی می بندند تا درکنار هم، با عشق و عطوفت بنیادی سالم برای تربیت فرزندان سالم بنا نهند، در اینجا جزئی از فطرت انسانی یعنی غریزه جنسی به تکامل می رسد تا در قالبی مطمئن و سالم، این نیاز رفع شده و مبنای آرامش گرد د و راه رسیدن به انسانیت متعالی خویش را هموار سازد.

رفتار خانواده با فرد معتاد درجهت بهبودی

رفتار خانواده با فرد معتاد درجهت بهبودی،  یکی از موضوعاتی است که دانستن آن می تواند در درمان و پیشگیری از اعتیاد نقش معجزه آسایی داشته باشد. نقش خانواده و اطرافیان در ادامه اعتیاد به قدری مهم است که همیشه گفته ام: اگر  خانواده و اطرافیان بیمار در شروع اعتیادش مقصر نباشند در ادامه اعتیادش می توانند کاملا مقصر باشند!

متاسفانه بسیاری از خانواده ها تصور می کنند:  اعتیاد یک عادت ساده است که با مصرف مواد شروع می شود و فرد معتاد از ترس علایم خماری و اذیت شدن قادر به قطع مصرف نیست و در صورتیکه ما به او کمک کنیم تا قطع مصرف کند و از لحاظ بدنی اذیت نشود با توجه به اینکه زندگی دردناک گذشته اش را بیاد می آورد درس عبرت خواهد گرفت و به سمت مصرف مواد بر نمی گردد!

خانواده

خانواده 
 خانواده یک واحد اجتماعی است که با یک رشته وظایف تکاملی رو بروست.  پا رامتر هایی از جمله فرهنگ ومذهب این وظایف  تکاملی را تحت تاثیر قرار می دهند با این وجودی این وظایف ریشه جهانی دارد.(خانواده معمولی )

به عبارتی دیگر در تمام فرهنگ ها خانواده الگوی خود را به اعضایش می دهد.جایگاهی که فرد در ابتدا احساس هویت می کند خانواده است که حس تعلق و مجرا بودن را همزمان و متوازن به تک تک افراد می دهد.(برای مثال نامی  که فرد دارد هر دو این حس را شامل می شود." مینا رحیمی" مینا حس مجزا بودن و رحیمی حس تعلق به دیگران )

خانواده دو نقش را ایفا می نماید:

کاهش میل جنسی- Hypoactive Sexual Desire

 کاهش میل جنسی- Hypoactive Sexual Desire

کاهش میل جنسی اختلالی شایع که در حدود 20 درصد از مردان و 33 درصد از زنان دیده میشود. با وجود شیوع زیاد درمان این اختلال مشکل میباشد زیرا علل بسیار زیادی از علل روحی و روانی تا علل جسمی میتواند باعث این اختلال شود. در بسیاری از موارد احساسات زن و مرد نسبت به یکدیگر ، عقاید قومی و مذهبی و خانوادگی ، ضربه های روحی دوران کودکی و نوجوانی ، فقدان صمیمیت در زندگی زناشویی میتواند باعث بروز این اختلال شود.

 در موارد دیگری علل جسمی و بیولوژیکال مانند اختلالات هورمونی، مصرف بعضی از داروها ، مصرف مواد محرک و مخدر باعث ایجاد کاهش میل جنسی شود.

در جنس مونث ،میل جنسی به میزان بیشتری تحت تاثیر علل روحی روانی مانند صمیمیت در رابطه با همسر و ایجاد امنیت در رابطه قرار میگیرد.در بسیاری از موارد در رابطه زناشویی خانمها  نه  به منظور ارضاء غریزه جنسی و به دلایلی مانند تلاش برای جاب رضایت شوهر، جلوگیری از متلاشی شدن خانواده و ... تن به رابطه جنسی میدهند که در بلند مدت میتواند باعث کاهش میل جنسی در خانها بشود.

چند راهکار برای رفتار با همسر پرخاشگر

چند راهکار برای رفتار با همسر پرخاشگر