اشتباهات تربیتی والدین که باعث لوس شدن کودکان می ‌شود

توجه کردن به فرزندان خیلی خوب است. پدر و مادرهایی که درگیر مسائل فرزندان خود هستند واقعا تحسین برانگیزند. اما اینکه چقدر توجه نشان می‌دهیم و چه اندازه‌ خود را درگیر می‌کنیم ممکن است مخرب باشد. اگر به آنها اجازه‌ی چانه‌زنی بدهیم، اشتباه کرده‌ایم، اگر آنها زیادی راحت و آسوده‌اند، ما قطعا در اشتباه هستیم. توجیه رفتار غلط آنها اشتباه است. تا زمانی که اتاق‌ انها را تمیز می‌کنیم، از آنها دستور غذا می‌گیریم ، فرزندانی لوس و بهانه‌گیر خواهیم داشت.

چانه زنی با کودک برای انجام خواسته های او

هر زمان کودک ما خواسته‌ای دارد، با او چانه می‌زنیم. جمله‌ی «اگر بچه خوبی باشی، برایت می‌خرم» در غرفه‌ها و فروشگاه‌ها فراوان شنیده می‌شود. وقتی هم که کودک‌ ما رفتارش را تغییر نمی‌دهد، ما همچنان ادامه می‌دهیم، «خیلی خوب، یک شانس دیگر به تو می‌دهم!» و البته این فرصت به فرصت‌های دوم و سوم و… هم می‌رسد. چانه‌زنی ابزار مفیدی است به شرط اینکه مؤثر باشد. شما باید خط قرمزی تعریف کنید و مراقب آن باشید. اگر از خط قرمز عبور کردید، چانه‌زنی نتیجه‌ای در بر نخواهد داشت.

حمل کردن کیف و لوازم شخصی کودکان

حمل کیف و لوازم شخصی کودک توسط والدین کار اشتباهی است و باعث لوس شدن و بی مسئولیتی فرزند می شود. درست است که احتمال دارد کیف کودک سنگین باشد و برای حمل ان دچار مشکل شود،ولی دلیل بر این نیست که مدام توسط والدین حمل شود.والدین می توانند در حمل کیف و لوازم کودک به او کمک کنند نه اینکه حمل ان را وظیفه خود بدانند.

مرتب کردن اتاق کودک توسط والدین

از اینکه اتاق کودک شما همیشه بهم ریخته است احساس خوشایندی ندارید. کودک بدون توجه به نا مرتب بودن اتاقش به انجام کارهای مورد علاقه خود مانند بازی یا نگاه کردن به تلویزیون می پردازد.بنابراین شما مجبور به تمیز کردن اتاق کودک می شوید .فرزند شما به خاطر اینکه شما همیشه اتاق او را مرتب می کنید به این کار عادت می کند و در نتیجه یک بچه لوس به بار می اید.

برنامه های فرزند را در اولویت قرار دادن بر برنامه های خود

تغییر برنامه خود به خاطر در اوویت قرار دادن فرزند کار اشتباهی است. گاهی لازم است که برنامه های کودک در اولویت های بعدی قرار بگیرد یا اینکه برنامه ها را در راستای همدیگر انجام دهید که کودک احساس خود بزرگ بینی نکند و متوجه باشد که همیشه برنامه های او نیست که باید در اولویت قرار بگیرد گاهی لازم است کودک خود را با برنامه های والدین هماهنگ کند.

خوشحال بودن همیشگی کودک به هر قیمتی

قرار نیست بچه‌ها همیشه خوشحال باشند. اشکالی ندارد اگر آنها همیشه به آنچه می‌خواهند نرسند، یا نتوانند کاری‌ را که دوست دارند بکنند یا به جایی که دل‌شان می‌خواهد بروند. آنها گاهی باید کارهای خانه را انجام بدهند، با خانواده وقت بگذرانند و با والدین به خرید بیایند، پس به چشم‌غره‌ها و نشانه‌ی عصبانیت توجه نکنید و کار خود را انجام دهید . هیچ اشکالی ندارد زیرا قرار نیست همیشه همه چیز مطابق میل کودک و برای شاد کردن کودک باشد.

ندادن مسئولیت در خانه به کودک

بچه‌ها باید در کارهای خانه مثل چیدن میز، جمع کردن آن، گذاشتن ظرف‌ها در ظرف‌شویی و مرتب کردن نقش داشته باشند. ولی متاسفانه والدین برای راحتی بیشتر بچه ها انها را از انجام اینگونه کارها باز می دارند . این در صورتی است که کودک احساس مسئولیت نمی کند و لوس به بار می اید.

توجیه کردن کارها و رفتار بد کودک توسط والدین

گاهی اوقات ما زیاد دچار این اشتباه می‌شویم. رفتار غلط، غلط است. «فرزندم خسته و عصبانی است» دلیل وحشتناکی است. «دیشب تا دیروقت مشغول تمرین بود و به همین خاطر نتوانست تکلیفش را (که از یک ماه پیش تعیین شده بود) انجام دهد» اصلا قابل قبول نیست. ما نباید رفتار بد و کم‌ کاری فرزند خود را توجیه کنیم. بدون نظم و انضباط، فرزندان ما لوس و بهانه‌گیر بار می‌آیند.

بحث و جدل با مربی و معلم و دفاع از کودک خود

بی‌شک باید از فرزندمان پشتیبانی کنیم اما نه پیش از اینکه آنها از حق خودشان دفاع کرده باشند. وقتی معلم فرزندما تأکید می‌کند که او به اندازه‌ی کافی تلاش نمی‌کند، باید به حرفش اعتماد کنیم. بر خلاف باور رایج، بیشتر معلم‌ها مایلند به جوان‌ها و نوجوان‌ها کمک کنند. وقتی درباره‌ی تکلیف انجام نشده یا دیر رسیدن به کلاس با معلم بحث می‌کنیم، فرزندما نتیجه می‌گیرد که می‌تواند به این رفتارش ادامه دهد زیرا والدینش کار او را توجیه خواهند کرد. او نتیجه می‌گیرد که احترام گذاشتن به معلم و انجام گفته‌های او ضروری نیست.و لوس و بی ادب بار می اید .

جهت رزرو مشاوره تلفنی و حضوری با این شماره تماس بگیرید 09374071940

عشق به وقت بی پولی و نداری

تصور کنید همسر شما همین امروز به خانه می آید و می گوید که شغلش را از دست داده است؛ چه واکنشی نشان می دهید؟

روش های موثر برای بالا بردن کیفیت زندگی

 

شخصیت شما با نگرش‌های شما و اینکه چگونه و برای چه چیزهایی وقت می‌گذارید شکل می‌‌گیرد و شادی واقعی هم یعنی همین. از جست‌وجوی چیزهایی در بیرون از خودتان که «فکر می‌کنید» شما را خوشحال می‌کند، دست بردارید. درک کنید که آرامش و شادمانی در درون شماست و اگر نتوانید در درون‌ شاد باشید، هیچ‌چیزی بیرون از خود شما، نمی‌تواند واقعا احساس خوبی در شما ایجاد کند.

نحوه تفکر شما در مورد کیفیت زندگی تان نسبت به حوادث تاثیر گزار است.هیچ چیز بدتر از آن نیست که یک فرد ثروتمند همیشه ناراحت و عصبانی باشد. هیچ دلیلی برای این موضوع وجود ندارد اما با این حال من هر روز با این پدیده سروکار دارم. این موضوع ناشی از داشتن زندگی نامتعادل و انتظارات زیاد و همچنین نارضایتی از داشته های فردی است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد.شما بدون قدردانی و تحسین آن چه که دارید نمی توانید به خواسته های واقعی خود برسید.

شروع کنید، حتی اگر فکر می‌کنید ممکن است شکست بخورید .اغلب ما زمانی‌ که می‌خواهیم مسیری را شروع کنیم راحت‌ترین کار برای‌ ما منصرف ‌شدن و هیچ کاری‌ نکردن است، چون فکر می‌کنیم چیزی که به ذهن‌مان رسیده عالی نیست و آخرش خوب از آب در نمی‌آید. اما چطور می‌توانید بفهمید از پس چیزی به‌خوبی برمی‌آیید یا نه وقتی اصلا شروعش نکنید و ایده‌تان را کامل نکنید؟ شما می‌توانید یک نوشته‌ی بد را دوباره ویرایش کنید، اما نمی‌توانید چیزی را که هنوز نوشته نشده است، ویرایش کنید.

برای هر انچه که دارید قدردان باشید .اساس آرامش و خوشحالی قدردانی است. نه ثروت، نه زرق‌وبرق و نه حتی ماجراجویی یا اتومبیل‌های پرسرعت، هیچ‌کدام تا زمانی که خوشحال نباشید، مهم نیستند. خیلی ساده است، اگر برای هرآنچه که دارید قدردان باشید، آرامش خواهید داشت. اگر نتوانید بابت همین چیزهایی که دارید قدردان باشید و بابت داشتن انها احساس خوشحالی کنید، حتی اگر چیزی که به آن «زندگی خوب» می‌گویید را هم به‌دست بیاورید، قدرش را نخواهید دانست.

افزایش عادت تحسین داشته های خود می تواند سطح جدیدی از کیفیت زندگی سلامت و ثروت عاطفی را برای شما به ارمغان بیاورد. اما سوال اصلی این است که آیا برای داشتن احساس شکرگزاری عمیق از ذهن، بدن، قلب و روح خود مایه می گذارید؟ آن جاست که می توانید لذت، شاید و رضایت را پیدا کنید.

برای بالا بردن کیفیت زندگی بهتر است منظم باشید. چیزهایی را پیش خود نگه دارید که با احساسات شما هماهنگ هستند . چیزهایی که به آنها علاقه دارید و نگه‌شان می‌دارید، بیان‌کننده‌ی شخصیت شما هستند. سعی کنید چیز‌هایی را نگه‌دارید که با روحیه‌ی شما هماهنگی دارند و از طرفی احساس خوبی به شما می‌دهند. حتما یک محل خاص برای نگه‌داشتن این چیزها داشته باشید؛ حتی اگر این محل خاص یک صندوقچه‌ی کوچک باشد.

نحوه تفکر شما در مورد کیفیت زندگی تان نسبت به حوادث، شرایط اقتصادی یا اتفاقاتی که برای شما رخ داده است، ارتباطی ندارد. کیفیت زندگی شما به معنایی مربوط می شود که برای این مسائل قائل شده اید. بیشتر اوقات شما از نقش ضمیر ناخودآگاه تان در معنابخشیدن به حوادث زندگی بی خبرید. زندگی شما برمبنای معنایی می گذرد که شما به آن داده اید. هر معنایی باعث داشتن احساسات منحصر به فردی می شود و کیفیت زندگی شما شامل جایی ست که به طور احساسی در آن زندگی می کنید.

زمانی که مردم عادات همیشگی و معنای زندگی شان را تغییر می دهند، محدودیتی در تغییر زندگی وجود نخواهدداشت. تغییر تمرکز در زندگی می تواند به معنای واقعی شیمی حیات او را ظرف چند دقیقه تغییر دهد. کنترل کیفیت زندگی را به دست بگیرید و همیشه به یاد داشته باشید که زندگی برابر است با احساسات و احساسات برابر است با زندگی . هوشیارانه و با ذهن باز انتخاب کنید. در هر حادثه ای معنایی قدرتمند پیدا کنید و بدین گونه ثروت موجود در عمیق ترین معنای زندگی در دسترس شما قرار خواهد گرفت.

در مواقعی که لازم است، خیلی صریح «نه» بگویید .«نه گفتن» برای خیلی از افراد در واقع یک چالش بزرگ برای تقویت حس خودداری است. «نه» یک کلمه‌ی قدرتمند است که نباید از به‌کار بردن آن بترسید. فقط به خود یادآوری کنید که «نه گفتن»، نشان‌دهنده‌ی کنترل کامل شما روی خودتان‌ است. اگر الان از انجام کاری که نمی‌خواهید انجامش دهید خودداری کنید، می‌توانید در آینده کنترل بهتری روی خودتان داشته باشید. این کار اثرات منفی قبول تعهدات بیش از حد را از بین می‌برد و در نهایت شما حس خوبی نسبت به خودتان خواهید داشت.

وضعیت احساسی شما به طرز شدیدی اعمال شما را تحت تاثیر خود دارند. اگر عصبانی باشید، رفتار متفاوتی نسبت به وقتی دارید که احساس سرزندگی فراوان می کنید. اگر می خواهید به زندگی خود شکل دهید، سریع ترین راه این است که نقطه تمرکز خود را تغییر دهید و معنای زندگی خود را روی موضوع قدرتمندتری بنا بگذارید. دو فرد عصبانی به شیوه متفاوتی رفتار می کنند. برخی عقب نشینی می کنند و برخی جلو می روند. برخی از افراد عصبانیت شان را به شکل آرام تری ابراز می کنند. اما دیگران آن را بسیار بلند و با خشونت نشان می دهند. برخی دیگر نیز به دنبال موقعیتی می گردند تا پرخاشگری منفعلانه خود را نشان دهند تا دوباره دست پیش بگیرند یا حتی به همان میزارن انتقام بگیرند.

به دنبال الگوهایی باشید که دارند آن چه را که شما از زندگی می خواهید، تجربه می کنند. به شما قول می دهم آن هایی که مراودات دلنشینی دارند، نسبت به افرادی که همیشه مجادله و دعوا می کنند، روی مسائل کاملا متفاوتی تمرکز می کنند و معنای کاملا متفاوتی برای چالش های موجود در روابط دارند همین عمل باعث افزایش کیفیت زندگی فرد می شود. از افرادی که باعث فرسایش کیفیت زندگی شما می‌شوند، فاصله بگیرید . زمانی را به خودتان اختصاص بدهید .همه‌ی ما اختصاص‌دادن زمان مشخصی به خودمان را شوخی می‌گیریم و به آن اهمیت نمی‌دهیم. اما این زمان اختصاصی، واقعا چه‌جور چیزی است‌؟ این زمان، وقت مشخص برای فعالیت‌هایی است که با انجام آنها ما حس می‌کنیم بهترین کار را برای خودمان انجام داده‌ایم.

بردن تلفن همراه، تبلت و لپ‌تاپ به تختخواب ممنوع .خواب نامناسب و بی‌کیفیت، موضوع مهمی است و بیشتر مردم حتی متوجه آن نیستند؛ در نتیجه به میزان بهره‌وری‌شان که با داشتن خواب خوب به‌دست می‌آید، آسیب می‌زنند. نور آبی با طول موج کوتاه، نقش مهمی در تعیین خلق‌و‌خوی شما، سطح انرژی‌ و کیفیت خواب‌تان ایفا می‌کند. در هنگام صبح، نور خورشید حاوی شدت بالایی از این نور آبی است. شب‌ها، مغز شما انتظار مواجه‌شدن با نور آبی را ندارد و نسبت به آن بسیار حساس می‌شود. نور ابی توانایی بدن برای خوابیدن در شب و همین‌طور کیفیت خواب شما مختل می‌شود. همان‌طور که همه‌ی شما تجربه کرده‌اید، کم‌خوابی اثرات بدی دارد.

توجه کنید که همه چیز، همیشه آن‌طور که به ‌نظر میرسد نیست .شما حسرت داشتن زندگی کسی را می‌خورید، چون ظاهر زندگی‌اش به نظر شما بی‌نقص است؛ اما آن قسمت از زندگی‌اش که شما نمی‌بینید، ممکن است پر از مشکل باشد. خیلی از اوقات چیزهایی که به نظر عالی می‌رسند ممکن است حکم سراب را داشته باشند و البته برعکسش هم امکان‌پذیر است.

اهداف واقع بینانه خود که احتمال موفقیت در ان هست را دنبال کنید . اهداف بزرگ، ترسناک و جسورانه، می‌توانند فوق‌العاده الهام‌بخش باشند؛ البته تا زمانی که در راه رسیدن به آنها، شکست نخورید. چون همین که شکست بخورید، به جای الهام‌‌گرفتن از آن اهداف، با ناامیدی آنها را رها خواهید کرد.

جهت رزرو مشاوره تلفنی و حضوری با این شماره تماس بگیرید 09374071940

 

تاثیر بازی با عروسک بر روی رفتار کودکان

بازی با عروسک و اسباب بازی یکی از سرگرمی های مورد علاقه ی کودک است که باعث رشد و تربیت او می شود. اما بسیاری از پدر و مادران با این موضوع مخالف اند و به بازی کودکان خود اهمیت نمی دهند. اما

سوالاتی که هرگز نباید از همسرتان بپرسید

بیشتر مقالات درمورد حرف‌هایی که نباید به همسرتان بگویید به اجتناب از حرف زدن درمورد موضوعات تابو و خارج از محدوده اشاره می‌کند. بااینکه این موضوعات هم می‌تواند برایتان مفید باشد اما سوالاتی عمیق‌تر و مهمتر هم وجود دارد که خودداری از پرسیدن آنها ضروری‌تر است.

اگر از پرسیدن این ۱۰ سوال از همسرتان خودداری کنید، مطمئن باشید که رابطه‌ای رضایت‌بخش‌تر و شادتر در کنار او خواهید داشت.

رفتارهایی که باعث می ‌شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

به یاد داشته باشید که احترام چیزی است که خودتان آن را کسب می کنید و به کسی پیشکش نخواهد شد. مراقب باشید که رفتار شما نسبت به دیگران از دید مردم بسیار اهمیت دارد. اگر شما نسبت به دیگران و نه لزوما نسبت به آنها رفتاری از خود نشان دهید که ناپسند باشد، احترام آنها را از دست می دهید. رفتار درست و محترمانه باید در شما نهادینه شود و

اشتباهات رایج والدین در تشویق کودکان

با تشویق می‌توان رفتار مثبت کودکان را تقویت کرد و درونی ساخت اما گاهی تشویق‌های غیراصولی یا نادرست باعث می‌شوند نتیجه کافی نگیرید یا حتی نتیجه عکس به دست آورید. نباید کودکان را بیش از اندازه

چگونه در زندگی مشترک از حسادت مقابله کرد

آدم های زیادی با حسادت زندگی می کنند. یک پژوهش علمی نشان داده است که بیش از یک سوم آدم ها به ویژه در رابطه زناشویی حسود هستند. حسادت یکی از دلایل مهم مراجعه زنان و مردان به مراکز روان درمانی و مشاوره است.

شاید برایتان این سوال پیش می آید که چرا حسادت می کنید یا چرا او به شما حسادت می کند؟

بهبود روابط فردی و اجتماعی با افزایش فروتنی

اغلب افراد می دانند بی نقص و کامل نیستند، اما در جامعه‌ای که بیش از هر چیزی به رقابت و فردیت توجه می کند، فروتن بودن برایشان سخت است. در خیلی از مذاهب‌ به ممارست برای برخورداری از این خصلت مهم سفارش شده است حتی در همین فرهنگ و جامعه هم فروتنی یک

بهترین سن یادگیری زبان دوم در کودکان

بسیاری بر این باورند که کودکان در یادگیری زبان دوم بهتر عمل می کنند در واقع مطالعات نشان داده است که افراد در سنین بالاتر در تمام زمینه ها به جز دریافت و ادای لهجه به خوبی کودکان و یا حتی بهتر عمل می کنند
این احتمالاً به دلیل این است که