چگونه یک شنوندهی خوب باشیم؟
۱. قبل از هر چیز به عادت گوش دادن خود دقت کنید.
۲. صحبت طرف مقابل را قطع نکنید.
۳. به گوینده توجه داشته باشید.
۴. تمرکز داشته باشید.
چگونه یک شنوندهی خوب باشیم؟
۱. قبل از هر چیز به عادت گوش دادن خود دقت کنید.
۲. صحبت طرف مقابل را قطع نکنید.
۳. به گوینده توجه داشته باشید.
۴. تمرکز داشته باشید.
تکنیک مه آلود و آرام کردن همسر:
این تکنیک به شما کمک میکند تا عیب جوییهای بیدلیل را دفع کنید چون عیب جویی باعث میشود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بدتر شود، به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
هویت های بیمار و روابط قبل از ازدواج
هویت به معنای درک تفاوت ها و شباهتهای ما با دیگران است، احساسی است که ،هوشیارانه تبادل میشود. احساسی که از تبادل با واقعیت اجتماعی سرچشمه میگیرد. انواع هویت عبارتند از؛ سردرگم، بحران زده، دنباله رو، هویت سازمان یافته.
آنچه انواع مختلف هویت را از هم جدا می سازد مسئله تعهد است، انسان اصولا به چیزی متعهد است که به آن دانش و بینش داشته باشد. و این دو نیز از آگاهی و تجربه سرچشمه میگیرد.
از میان چهار نوع هویت، تنها هویت سازمان یافته حالتی سالم است.
روزگار غریبی است:
نمکدان را که پر میکنی توجهی به ریختن نمکها نداری ...
اما زعفران راکه میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی..!!
حال آنکه بدون نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست ، ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد ...
20 راز خوشبختی در خانواده
1. خوشبختی خانه در خدا پرستی است.
2. عزت خانه در دوستی است.
3. ثروت خانه در شادی است.
4. زیبایی خانه در پاکیزگی است.
5. پاکی خانه در تقوا است.
دو قشر از مردم همیشه بدبختن :
یکی اونایی که حرف هیچکس رو گوش نمیدن (خودرای)
رو هر بندش 1 دقیقه فکر کن...
1. می دونی چرا شیشه ی جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه؟ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده.
2. دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می کشه تا نوشته بشه.
3. تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش میره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش میره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت.
برای اینکه زندگی را بهتر بفهمیم باید به سه مکان برویم:
1. بیمارستان
2. زندان
3. قبرستان
دکترشریعتی انسانها را به چهار دسته تقسیم کرده است:
1. آنانی که وقتی هستند ،هستند وقتی که نیستند هم نیستند
عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم میشوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند
2. آنانی که وقتی هستند نیستند .وقتی که نیستند هم نیستند
مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشتهاند. بی شخصیتاند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمیآیند. مرده و زندهاشان یکی است.
به آدمها نباید زیاد نزدیک شد.
آدمها با ابهاماتشان زیباترند.
با چیزهایی که در موردشان نمیبینیم و نمیدانیم دوستداشتنیترند.
به شناختشان در حدی که میخواهند، باید رضایت داد؛ چون شناختِ بیشتر در هر صورت ناامیدکننده خواهد بود.