نهال زندگی مشترک تا زمانی که به بار بنشیند و به درختی تنومند و پابرجا تبدیل شود، به مراقبت‌ها و رسیدگی‌های زیادی نیاز دارد و همانگونه که یک درخت مستعد ابتلا به آفت‌های گوناگون است، برای زندگی مشترک نیز آفت‌هایی هست که چنانچه در پی زدودن آنها برنیاییم، آسیب‌هایی جدی به باغ زندگی‌مان وارد می‌شود. یکی از آفت‌های شایع زندگی مشترک آفت مهلک «مقایسه کردن» است.
همکاری نکردن همسران در انجام کارهای خانه و امور فرزندان می‌تواند عوارض زیادی را بر روابط بین همسران و البته سلامت روان آنها داشته باشد.
به عنوان مثال پژوهش‌ها نشان داده است که زنانی که بیشتر کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان را به تنهایی انجام می‌دهند، از زندگی مشترک خود احساس رضایت کمتری داشته، در برابر بیماری‌های جسمانی آسیب‌پذیرترند و احتمال ابتلا به افسردگی در آنها بیشتر است و یا همسرانی که به تنهایی ناچار از انجام مسوولیت‌های خانه و بچه‌ها هستند بیشتر به موضوع طلاق فکر می‌کنند.
در هر سنی، کودکان باید اطلاعات جنسی خاصی را درباره‌ی جنسیت بدانند.
ـ👶🏻تا 5 سالگی: نام صحیح اعضای بدن از جمله اعضای تناسلی را بدانند. درک درستی از اینکه نوزادان از کجا می‌آیند داشته باشند و مفهوم فضای خصوصی را بدانند و نسبت به هویت جنسی خود احساس مثبتی داشته باشند.
ـ👧🏻بین 6 تا 9 سالگی: از تولیدمثل حیوانات و گیاهان به‌عنوان چرخه‌ی حیات درک درستی داشته باشند، از تفاوت بین دو جنس آگاه باشند و از لغات درستی برای نام‌گذاری نواحی جنسی استفاده کنند.
ـ👩🏻بین 9 تا 13 سالگی: جنسیت را به‌عنوان بخش طبیعی زندگی درک کرده باشند، با تغییرات جنسی دوران بلوغ آشنا شده باشند، درک درستی از روند تولیدمثل داشته باشند و از موارد سوءاستفاده جنسی آگاه باشند.
همه ما قوانین ساده رفتاری را می دانیم. مثلا می دانیم که پاداش دادن به یک رفتار باعث تقویت آن رفتار می شود. پس واقعا چرا هنوز برای آرام کردن کودکان به آنها قول چیزی را میدهیم؟؟ چرا وقتی کودکمان در حال انجام رفتار خوب (سازگارانه) است به او بی توجهیم و فقط وقتی که کار بدی می کند حاضر و آماده ایم؟
👈افراد موفق بسیار فعال هستند.
👈هدف گذاری می کنند،
👈کارها را به کارهای کوچکتر تقسیم می کنند.
👈موانع را پیش بینی می کنند،
👈موفقیت خود را مجسم می کنند،
👈برای خود جملات مثبت درست می کنند و به خودشان ایمان دارند.
افراد در سن 20 سالگی هنوز به قدر کافی خودشان را نشناخته اند تا بتوانند برای زندگی آینده خود به درستی تصمیم بگیرند. پس اگر دیگران به شما می گویند که هنوز برای ازدواج بچه هستید، نگران نشوید. در واقع آن ها به شما توصیه می کنند که برای شناخت بیشتر خود، وقت بگذارید و زمانی که واقعا خودتان و اهداف زندگی تان را شناختید، برای ازدواج اقدام کنید.
🔸 متاسفانه ما راه حل و ابزاری برای برطرف کردن مشکلاتمون نداریم.بلد هم نیستیم.نمیریم یاد بگیریم.بدون شناخت از خودمون و رابطه برای حل مشکلاتی توی رابطه که نیاز به مهارت داره،شیرجه می زنیم.
برای همین در سالهای اول و دوم زندگی و رابطه باهم مشکلات زیادی داریم ،ضربه میخوریم و نمیتونیم ببخشیم.بعد از چند سال وقتی دعوا میکنیم برمیگردیم به همون سالهای اول و مشکلات اول ،به رخ همدیگه میکشیم.چون نتونستیم حلش کنیم.
بارها شده که وقتی دو نفر تصمیم به ازدواج میگیرن و اختلاف خانوادگی و فرهنگی دارن،با مخالفت خانواده ها مواجه میشن.و در جواب میگن : مگه میخوام با خانواده اش ازدواج کنم!!!!
فرزندان عصاره ی تربیتی خانواده هستند و اختلاف فرهنگی حتما روی آنها تاثیر خواهد داشت. اختلاف فرهنگی رو با اختلاف طبقاتی اشتباه نگیرید...
1⃣توقعات خود را دسته‌بندی کنید
2⃣کدام‌یک از نیازهای منطقی شما فقط به دست همسرتان تأمین می‌شود
3⃣نیازهای معقول خود را باهمسرتان در میان بگذارید
4⃣به او فرصت دهید تا با نقش جدید همسری کنار بیاید
5⃣توقعات همسرتان را از زندگی مشترک جویا شوید
6⃣مهارتهای لازم برای تأمین نیازهای همسرتان را در خود ایجاد کنید
7⃣روی خودتان حساب کنید
مسئولانه زندگی کنید!
مسئولانه زندگی کردن، یعنی شما مسئول تمام اتفاق‌های زندگیتان هستید و البته این شما هستید که نویسنده‌ی داستان زندگیتان هستید؛ بنابراین، مسئولیت زندگیتان را بپذیرید و به شیوه‌ای زندگی کنید، که بعد‌ها دچار احساس گناه وجودی نشوید، یعنی حالا فرصت خوبی است که از تمام توانمندی‌هایی که دارید استفاده کنید.