زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

۷۵۳ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

ناگفته هایی برای شاد زیستن(مشاوره تلفنی09226380616)



ناگفته هایی برای شاد زیستن


در این روزگار پر فراز و نشیب شادزیستن کار سختی است اما بر اساس تحقیقات اخیر روان‌شناسان روش‌هایی برای شاد بودن در زندگی پیشنهاد شده است
همه ما دوست داریم شادی را به چنگ آوریم اما به دست آوردن آن یک چیز است و حفظ آن چیزی دیگر. در این روزگار پر فراز و نشیب شادزیستن کار سختی است اما بر اساس تحقیقات اخیر روان‌شناسان روش‌هایی برای شاد بودن در زندگی پیشنهاد شده است:

قدردانی را تمرین کنید
مهم نیست چه کسی یا چه زمانی چه کاری برای شما انجام داده است. آدم‌های شاد کسانی هستند که همیشه چیزی برای سپاسگزاری دارند. چنین افرادی استرس و افسردگی کمتری را تجربه می‌کنند. حتی شده از یک غذای خوشمزه، یک کتاب خوب یا یک لبخند قدردانی کنید.

۰ نظر

راههای ساده برای ایجاد انگیزه(مشاوره تلفنی09226380616)

راههای ساده برای ایجاد انگیزه


اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید.

 

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید. حسن این کار در این است که به محض شروع، آرام آرام احساس می‌کنید که شور و علاقه، حقیقتا در وجود شما زنده شده است.

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید. حسن این کار در این است که به محض شروع، آرام آرام احساس می‌کنید که شور و علاقه، حقیقتا در وجود شما زنده شده است.

۰ نظر

28 راه برای با حال بودن(مشاوره تلفنی09226380616)

 

28 راه برای با حال بودن


روش شاد بودن خیلی ساده تر از آن چیزی هست که فکر می کنیم

 

برای شاد بودن، انرژی مثبت بودن، رد کردن انرژی های منفی و استرس و تنش های روزانه که همه با آن رو به رو هستیم، تنها شرکت در کلاس های سخنرانی انرژی مثبت و مشاوره های گران قیمت یا کورس های مختلف کفایت نمی کند. شاید روش شاد بودن خیلی ساده تر از آن چیزی هست که مشاوران و روان شناسان و جامعه شناسان و فعالان این عرصه صبح تا شب از طریق رسانه ها و کتاب ها منتشر می کنند.

۰ نظر

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟ (مشاوره تلفنی09226380616)

چگونه به خودمان انگیزه بدهیم؟ 


در این مطلب 10 راه موثر برای ایجاد انگیزه در خود را برایتان نام برده ایم تا کمک کند از استعدادها و توانایی های درونی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.

 

هیچ کس نمی تواند به فرد دیگری انگیزه بدهد. تنها کاری که دیگران می کنند تشویق ما برای انجام دادن کارهاست. این خود انسان است که بهترین مشوق و انگیزه دهنده برای خودش است.

 

1 - همیشه در آسایش و آرامش نباشید

از اینکه کمی به خود سختی دهید نهراسید. بزرگ ترین مانع برای رسیدن به استعدادهای درونی همین راحت طلبی است. اتفاق های مهم زمانی رخ می دهند که شما کمی هم تلاش و سختی را تحمل کنید.

۰ نظر

فرق میان فهم و شعور(مشاوره تلفنی09226380616)

فرق میان فهم و شعور


 

کسی دارای فهم است که کتاب بیشتری خوانده و بطور کلی سواد بیشتری دارد

۰ نظر

شعور چیست و چه رابطه‌ای با ماده دارد؟(مشاوره تلفنی09226380616)

 

شعور چیست و چه رابطه‌ای با ماده دارد؟


         قبل از شروع بحث باید یادآوری نمود که تمام افکار و احساسات و اراده و کاراکتر و تأثرات و عقاید انسان به نام فعالیت شعوری و فکری وی نامیده می‌شود.

         حال ببینیم منشاء و سرشت این پدیده‌ها چیست؟

۰ نظر

تاثیر شعور بر زندگی(مشاوره تلفنی09226380616)

تاثیر شعور بر زندگی







 

https://t.me/entekhab123

مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب

تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی

فرزاد سلحشور     0616-638-0922

مرکز مشاوره تلفنی

۰ نظر

شعور چیست؟(مشاوره تلفنی09226380616)

شعور چیست؟


نظریه کوانتوم ما را با مسایل متناقض و در عین حال جالبی که بنای فیزیک کلاسیک را به لرزه می اندازد روبرو می کند. در سطح ذرات، وضعیت به نحوی است که گویی هر ذره ای از آنچه ذرات مجاور انجام می دهند باخبر است. یعنی نوعی شعور در دنیای ذرات بنیادی به چشم می خورد. در عین حال، نظریه عدم قطعیت هایزنبرگ به دقت تمامی شیمی و بخشی از فیزیک را توضیح می دهد و حرف اصلی اش این است که در دقت شناخت ما نسبت به طبیعت چیزها، محدودیت وجود دارد. چرا این عدم قطعیت در مورد خود ذرات صدق نمی کند؟ چرا و چگونه شعور هر جزء نمی تواند شعور کلی مجموعه اجزاء را بدنبال آورد؟ چرا ما نسبت به ذرات بنیادی چنین محدودیتی را دارا هستیم؟ آیا ذرات بنیادی شامل یک هدایت تکوینی هستند و یا براستی شعور در موردشان صادق است؟ احساس عجز می کنم از اینکه مولکولها و اتمها به راحتی تمام مسیر صحیح را تشخیص می دهند و حتی از وجود سد انرژی در برابرشان آگاه هستند و همیشه کوتاهترین راه را برای رسیدن به حالت پایدارتر انتخاب می کنند و ما از درک این امر عاجز هستیم.

۰ نظر

و باز هم حضور گرم شما در دور همی دلهایمان(مشاوره تلفنی09226380616)


 

و باز هم حضور گرم شما در دور همی دلهایمان


به نام پروردگار

با سلام و دعای خیر

همانند جلسات پیشین اساتید گرانقدر بدون هیچ چشم داشتی طلای ( وقت)خود را صرف همشریان عزیز کردند، بلکه بتوانند علم و اندوخته چند ساله ی خودشان را مخلصانه در اختیارشان بگذارند، واین ستودنی و ارزشمند است ، خدا قوت وخسته نباشد.

موضوع جلسه عالی بود اما متاسفانه مشکلی پیش اومد نتونستم تا آخر جلسه باشم.

 

سپاس از لطفتان    صادق محمدی



سلام قبل از هر چیز تشکر کنم از استاد آفریدون و خانم طهماسبی و همه کسانی که امروز زحمت کشیدند تا این جلسه بدین شکل زیبا و پربار شه.این جلسه هم مانند همه جلسات دیگر عالی بود، تنها تفاوت این جلسه با جلسات قبل پخش فیلم بود که بسیار آموزنده و جالب بود برای من من از سخنان پروفسور یاد گرفتم که چرخهای جلو را باید به حرکت در بیارم تا چرخهای عقب دنباله رو چرخهای جلو باشن.یعنی که افکار من رفتار منو تشکیل میده پس من انتخاب میکنم که افکار مثبت ، سالم ، همه پسند و خلاقی رو دنبال کنم تا بدنبال آن رفتار درستی داشته باشم.و همچنین باور کردم که خواستن توانستن است و انسان چیزی است یا چیزی خلق میکند که در ذهن اوست مانند پروفسور که از ذهن خلاقش یاری جست و از تؤری انتخاب استفاده کرد و تصمیم گرفت علی رغم ناراحتی جسمی که داشت کار کند تا بهبود یابد.(از کوزه همان تراود که در او هست) من نمره ۱۰۰ میدم.با تشکر فراوان (مهران خواجوی

۰ نظر

ده مزیت زندگی مجردی؟مشاور تلفنی 09226380616

 

زندگی مجردی لبریز از آزادیهایی است که تصورش ممکـن است مشکل بنظر برسد. در این بخش به 10 دلیل اصلـی برای مجرد بودن اشاره می کنیم

 

 

 

۰ نظر