برتراند راسل ، فیلسوف و ریاضی دان نابغه ی انگلیسی ، در کتاب "آموزش و زندگی بهتر" راهکارهایی برای پاسخ به سوالات جنسی کودکان و نوجوانان ارائه میکند . او هر گونه ابهام گویی درباره ی این مسائل را رد کرده و مینویسد :
برتراند راسل ، فیلسوف و ریاضی دان نابغه ی انگلیسی ، در کتاب "آموزش و زندگی بهتر" راهکارهایی برای پاسخ به سوالات جنسی کودکان و نوجوانان ارائه میکند . او هر گونه ابهام گویی درباره ی این مسائل را رد کرده و مینویسد :
لازمه ی زندگی زناشویی پایدار و خشنود است.
✳️ مهم نیست این رابطه هر چند وقت
یک بار برقرار شود یا اینکه چقدر طول بکشد، مهم این است که هر دو طرف از آن رضایت داشته باشند.
❇️ یک زندگی زناشویی محبت آمیز کاملا خصوصی است.
هر جور رابطه ی جنسی، تا زمانیکه هر دو طرف موافق باشند، قابل اجراست.
✅ رضایت جنسی در زندگی زناشویی به اعتماد بین دو طرف و همچنین به انجام هر کار ممکن برای داشتن
رابطه ی محبت آمیز در تمامی اوقات،
و نه فقط در اتاق خواب، وابسته است.
✳️ رابطه جنسی، راهی برای داشتن احساس نزدیکی بهتر و صمیمیت بیشتر است.
📚 برگرفته از کتاب:
هشت درس برای ازدواج شادتر
✍ اثر دکتر ویلیام گلسر/ کارلین گلسر
👌 ترجمه دکتر علی صاحبی/
دکتر عاطفه سلطانی فر
📇 انتشارات سایه سخن
🆔 @Sayehsokhan
مهمترین کاری که
یک پدر می تواند
برای فرزندانش انجام دهد
این است که
عاشقِ مادرشان باشد...!
زوج هایی که همیشه همدیگر را در آغوش میکشند و نوازش میکنند می توانند به هم معتاد شوند و علت آن ترشح هورمون اکسی توسین میباشد که به هورمون هم آغوشی و نوازش معروف است.
در برخی افراد سیر سوگ و سوگواری غیر طبیعی است. سوگ بیمارگونه ممکن است به اشکال گوناگونی تظاهر کند. افرادی که بیشتر در معرض خطر واکنش سوگ غیر طبیعی قرار دارند عبارتند از:
1. کسانی که به طور ناگهانی یا از طریق حوادث وحشتناک با فقدان مواجه شده‌اند.
2. افرادی که از لحاظ اجتماعی منزوی هستند.
3. کسانی که خود را مسؤول (واقعی یا خیالی) مرگ فرد متوفی می‌دانند.
1📌 تقویت حافظه : پازل‌ها ارتباط و اتصال بین اجزای مغز را تقویت میکنند. این اسباب‌بازی فکری، زمینه ایجاد افکار جدید و نوآورانه را در مغز با سرعت بالا فراهم میکند. جورچین‌ها برای تمام سنین مفید هستند، اما چون کودکان در سن رشد هستند و بهترین شرایط مغزی را برای تقویت و تکامل ذهنی دارند، درست کردن پازل از همه بیشتر برای کودکان مفید است.
2📌-افزایش قدرت تخیل و نوآوری : یک پازل مفید به فرزند شما کمک میکند به راه و روش‌های جدید فکر کند و به دنبال راه‌حل بگردد. حتی ایده‌هایی که برای ساختن و تکمیل جورچین مفید واقع نمی شوند، به کودک شما نوعی تفکر خارج از چارچوب را خواهند آموخت. برای درست کردن پازل، کودک انواع فرضیه‌ها را به عنوان راه‌حل به ذهن می‌آورد و آنها را آزمایش میکند تا راه چاره اصلی را بیابد. از طریق آزمایش این فرضیه‌ها ذهن کودک برای حل مسائل منطقی و ریاضی آماده خواهد شد و در بزرگسالی این منطق را در حل مسائل شخصی، خانوادگی و اجتماعی نیز به کار خواهد گرفت.
مطالعات طولی در دوران کودکی افراد آشفته نشان می دهد این سرگشتگی درونی کودک به راهبرد رفتاری شکننده ای تبدیل می شود تا والدین ترساننده را یا از طریق اعمال تنبیه و یا از طریق اعمال توجه به او کنترل کند( لیونز_روث و جکو بوتیز،1999).
چنین روش هایی با رفتار دلبستگی تناقض دارند . چون برای کودک محبت یا ایمنی فراهم نمی کند ، برعکس موجب کنترل بر کودک می گردند. یعنی در مورد کودکان آشفته ( سازمان نایافته ) فعال سازی سیستم دلبستگی به جای آنکه باعث دریافت پاسخ حمایت گر والدین شود احساس نیاز کودک را برای ایمنی و توجه بیان می کند و کودک حمایت دریافت نمی کند ( جرج و سولومن ، 1999).
در این شرایط کنترل تنبیهی و مراقبتی ممکن است موجب تغییر در شکل دلبستگی به حالت تلاش برای تامین توجه و دریافت مراقبت بیشتر گردد . به گونه ای که از طریق همانندسازی فرافکن کودک به حالت نیابتی تحت مراقبت قرارگیرد.
هر چند اهداف و اصول رواندرمانی و مشاوره می تواند مشابه باشد، اما تفاوت هایی وجود دارد که به چند مورد اشاره می کنیم :
1- مشاوره بیشتر برای سازگاری فرد با مسائل روزمره به کار می رود، در حالی که رواندرمانی برای یافتن ریشه آن مسائل.. .
2- اغلب مشاوره ها سعی دارند از طریق کلام به مراجع آرامش و امنیت روانی بدهند، در حالیکه رواندرمانگران به دنبال کشف و بازسازی شناخت یا شخصیت فرد هستند و چنین کاری در کوتاه مدت نمی تواند آرام بخش باشد.
3- بنابراین مشاوره برای اهداف کوتاه مدت و مسائلی که فرد در حال حاضر با آن دست به گریبان است مفیدتر است، اما رواندرمانی یک فرایند زمان بر و مبتنی بر تحلیل فرد و آموزش مهارت و حتی رشد شخصیت است.... و برای فردی که می خواهد ریشه ای مسئله اش را حل کند مفید تر است....
انواع پیمان شکنی(رابطه فرازناشویی) در رابطه زناشویی:
پیتمن، با بهره گیری از تجارب بالینی خود، چهار نوع از پیمان شکنی زناشویی را معرفی می کند که عبارتند از:
الف) خیانت اتفاقی: تلاش برنامه ریزی نشده ای که مبتنی بر رابطه عاشقانه نیست. این نوع از پیمان شکنی، در هنگام تنهایی، مسافرت، وجود مشکل در خانه، در دسترس نبودن همسر به دلایل پزشکی، دوری، حاملگی و ... رخ می دهد. برخی از روابط نامشروع، لزوما نتیجه یک ازدواج بد نیستند بلکه بر اساس اظهارات مایکل وینر – دیویس(1992) آنها نتیجه یک قضاوت بد هستند. برخی از این روابط نامشروع نیز، یک شبه و همراه با مصرف زیاد مشروب، اتفاق می افتند که به موازات آن، اعتماد تخریب شده و رابطه اولیه می تواند به مرز از هم گسیختگی برسد.
❌ فرد با هر نوع اختلال شخصیتی (مگر اینکه خود را درمان کرده باشد)
❌ فرد با هر نوع بیماری روانی (مگر اینکه تحت درمان کامل بوده باشد)
❌ فردى که به خاطر شما دست به خودکشی زده باشد یا تهدید به آن کند .
❌ کسی که مسائل مهم را از شما کتمان کرده باشد و یا دروغ (های) مهمی گفته باشد .
❌ فرد عصبی مزاج و خشمگین، پرخاشگر و بد دهن ❌ فرد کنترل کننده
❌ فردى که به خاطر شما از زندگی قبلی اش خارج شده باشد.
❌ فرد ناامن و بدبین ❌ فرد با اختلاف سنی 20 سال (و ترجیحاً بیش از 10 سال)
❌فردى که کشش و میل جنسی به او ندارید.
❌ فردى که اختلاف اعتقادی مذهبی (و تا حدی نژادی و فرهنگی) بارز با شما دارد.
❌ کسی که حداقل یکی دو دوست صمیمی ندارد (نه دوست ساده و معمولی)
❌فرد معتاد (به مواد مخدر، قمار، بازیهای کامپیوتری و...)