زیرنظرآقای دکتر آفریدون و خانم دکترچهرازی

مکان هم آغوشی



مکان هم آغوشی بایدفضایی آرام و امن باشددر اتاق دربسته یامحیطی که مطمئن هستیداشراف نداردوازدیدهامحفوظ است زیرا فضای امن و آرام، زمینه کافی رابرای نزدیکی زن وشوهر فراهم میکند


۰ نظر

سرکوفت زدن به شوهرت همان و شمارش متلاشی شدن زندگی شما هم همان

سرکوفت زدن به شوهرت همان و شمارش متلاشی شدن زندگی شما هم همان حرفهای مثل توحالیت نیست تو زندگی ماروخراب میکنی توبی عرضه هستی.اینازندگی رونابودمیکنه.


۰ نظر

داشتن انرژی جنسی مثبت

مردها معمولاً زنان را به خاطر نگرانی از وضعیت ظاهریشان پوچ و احمق تصور می‌کنند اما مخفیانه از بابت اینکه زنان اهمیت خیلی زیادی به ظاهرشان می‌دهند خوشحال هستند.

سرحال بودن و داشتن انرژی جنسی مثبت می‌تواند به ایجاد یک رابطه‌جنسی ارضاکننده و عالی بین شما و همسرتان کمک کند.

۰ نظر

روش هایی برای از بین بردن بوی بد آلت تناسلی آقایان

روش هایی برای از بین بردن بوی بد آلت تناسلی آقایان:

یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر یک رابطه ی جنسی ، بهداشت در آن رابطه است. از سری مشکلاتی که برخی از افراد با آن مواجه هستند بوی بد آلت تنسالی مردان است. بوی خیلی تند آلت تناسلی موضوع آزار دهنده ای برای خانم ها است. راهکار های بسیار مفیدی برای درمان این مسئله وجود دارد که در این مطلب به بررسی یکی از این روش ها می پردازیم.
اگر می خواهید همسرتان را جذب خودتان کنید، یا سر کار با اعتماد به نفس بیشتری ظاهر شوید به نکته هایی که در این مقاله آورده ایم خوب عمل کنید.

۰ نظر

رابطه جنسی

همیشه بدانید که رابطه جنسی صحیح و رضایت بخش یکی از کلیدهای اصلی پایداری روابط زناشویی است.
رها کردن همسرتان بدون اینکه وی ارضا شود او را بسیار عصبی و پریشان خاطر نموده به نحوی که این حالت می تواند تا مدتها اثرش باقی بماند



۰ نظر

هیچ زن و مردی به ارضاء کامل دست نمی یابند




❣هیچ زن و مردی به ارضاء کامل دست نمی یابند مگر آن که قبل از ایجاد پیوند های جسمانی(سکس) جهت عمیق تر نمودن پیوندهای عاطفی (عشق) بین یکدیگر تلاش کرده باشند.


۰ نظر

رضایت جنسى


زنان بایدباهمسرانشان درباره چیزهاى که درحین رابطه جنسى دوست دارندصحبت کنند.

اگرزنى نخواهدومشارکت نکند شوهر وى به تنهایى نمیتواند نیازهاى هاى اورابفهمدوبه او رضایت جنسى ببخشد.

۰ نظر

مهارتهای زندگی 10 ( تفکر نقادانه )

مهارت تفکر نقادانه:

 یک فرآیند شناختی، فعال، هدفمند و سازمان یافته است که فرد با استفاده از آن به بررسی اندیشه ها و باورهای خود و دیگران و یا شرایط ویژه می پردازد و با ارزیابی و تفسیر ماهرانه خود، به درک و فهم روشن تر و بهتری دست می یابد.


اصول تفکر نقادانه

_ پرسشگری: پرسیدن سوال های مناسب از خود و دیگران برای فهمیدن دقیق تر مطلب یا مساله مطرح شده.

_ داده ها(آگاهی ها): جمع آوری داده ها از منابع گوناگون درباره مطلب یا مساله مطرح شده.

_ ارزیابی: بررسی و ارزیابی داده های جمع آوری شده و ارزش گذاری آنها.

_ نتیجه گیری: در نظر گرفتن و گزینش بهترین و درست ترین مفهوم یا راه حل.

۰ نظر

مهارتهای زندگی 9 (مهارت تفکر نو آور )

مهارت تفکر نوآور:

مهارتی است که شخص به وسیله آن از ترکیب مهارت های حل مساله و تصمیم گیری، از اندیشه ها یا روابط نو برخوردار شده و توانایی کشف و برگزیدن راه حل های تازه را پیدا می کند.


انواع تفکر:

1- تفکر واگرا:

 افراد با این تفکر تلاش می کنند که پدیده ها، امور و اندیشه ها را آنچنان که هستند به راحتی نپذیرند یا رد نکنند؛ بلکه نگاه متفاوت تری داشته باشند و از قالب های فکری همسان دور شوند. این نوع تفکر با تفکر نوآورانه رابطه مستقیم دارد.

2- تفکر همگرا:

اندیشه های نو و تازه کمتری در آن راه پیدا می کند و افراد امور و پدیده ها را آنچنان که هستند می بینند و می پذیرند.

۰ نظر

مهارتهای زندگی 8 ( مهارت تصمیم گیری )

مهارت تصمیم گیری:

 موفقیت در زندگی، در گرو تصمیم گیری های درست و منطقی انسان است. این مهارت به ما کمک می کند تا با دانش و آگاهی کافی با توجه به اهداف واقع بینانه خود، از میان راه حل های گوناگون بهترین راه حل را برگزینیم، به کار بگیریم و پذیرای پیامدهای آن نیز باشیم.

تعریف تصمیم گیری:

 فرآیند بررسی، پیشبینی و ارزیابی نتایج از راه حل های موجود و انتخاب قطعی یک راه حل برای رسیدن به هدف است.


نقش و اهمیت تصمیم گیری

_ زمینه رشد عاطفی، اجتماعی و روانی بیشتری را در تصمیم گیرنده فراهم می آورد.

_ تصمیم گیری درست و سنجیده، در آغوش کشیدن موفقیت و در نتیجه احساس رضایتمندی هر چه بیشتر را در فرد فراهم می سازد.

_ حس مسئولیت پذیری را در فرد گسترش داده و به او کمک می کند تا پیامدهای تصمیم خود را بر عهده بگیرد.

_ نیاز به خودمختاری فرد را برآورده می کند.

_ موجب افزایش اعتماد به نفس و خودباوری در فرد می گردد.

۰ نظر