خواب گردی
تعریف :
خواب گردی یک اختلال در خواب به شمار می رود و به وسیله ی راه رفتن
و یا دیگر فعالیتها در هنگام خواب توصیف می شود . به این اختلال Somnambulism نیز گفته می
شود .
خواب نرمال از یک چرخه با مراحل گوناگون از خواب آلودگی سبک تا خواب عمیق
تشکیل شده است . زمانی که انسان خواب می بیند ، چشم او به سرعت حرکت می کند . که
این مرحله ی متفاوتی در خواب است که به آن REM یعنی حرکت سریع چشم ( Rapidly Eye Movement ) می
گویند . در هنگام شب چندین بار مراحل REM وNon-REM ( غیر REM ، مرحله ای که
در آن خواب دیده نمی شود ) تکرار می شود . خواب گردی معولا در مرحله ی non-REM ، در اوایل شب
(اوایل خواب) رخ می دهد . البته در مرحله REM در نزدیکی صبح هم ممکن است اتفاق
بیفتد .