هوش جنسی

هوش جنسی

 سکس یکی از ارکان و از طرفی محرمانه ترین رفتار  بشریست
سهم این رفتار  بسیار عظیم و غیرقابلانکاربوده بسیاری  مدعی هستند کار از اهمیت گذشته و بدون آن زندگی به ورطه بحران میرسد.
اگر چه رسانه های گروهی نقش پر تلاشی در بیرون کشیدن مقوله سکس از پستو خانه ها و به تصویر کشیدن آنچه همه در خفا انجام میدهند داشته اند ، لیکن ثمره این انقلاب جنسی چیزی جز آزادی جنسی از نوع بی بند و باری آن نبوده است ، هنوزابهام و سوال و شرم و خرافات چاشنی رفتارجنسی در جوامع بشری است و اختلالات و مشکلات جنسی مثل:
ناتوانی جنسی ، مشکلات نعوظ ، مقاربت دردناک ،بی میلی جنسی ، عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم و یا اعتیاد جنسی گریبانگیر اکثر روابط زناشویی میباشد .
در میان خیل عظیمی که با آزمایش و خطا به امید خشنودی جنسی به این سو و آنسو دست و پا میزنند ،
 تنها عده قلیلی به تعریف خاصی از رفتار جنسی نایل گشته بیشترین لذت را از این میل غریزی برده و کمترین میزان مشکلات جنسی را تجربه میکنند.
 نام این توانایی خاص در این گروه افراد را میتوان ” هوش جنسی ” آنان نهاد .

با خودارضایی کودک پیش دبستانی چه کار کنیم

با خودارضایی کودک پیش دبستانی چه کار کنیم ؟؟

در رابطه بامسئله مطروحه قبل از هرچیز در لحظه مواجه با صحنه خودارضایی در کودکتان خونسردی خود راحفظ کنید و او را مورد انتقاد تند و سرزنش قرار ندهید و حتما با یک روانشناس کودک ارتباط بگیرید تا در حل این مسئله همراهی تان کند .هرچند عامل اصلی خودارضائی در کودکان نامشخص است، ولی یک سری عوامل جنسی و تربیتی در خودارضائی دخیل هستند که در ذیل به برخی از آنها اشاره میشود :
🔑عفونت های ادراری :
🌹کودکان خصوصا دختران ، به علت کوتاهی مجرای ادراری ، مستعد عفونت های ادراری هستند . عفونت باعث التهاب و احساس سوزش و خارش ناحیه ی تناسلی میشود و ممکن است کودکان با خاراندن این ناحیه به احساس لذت برسند . تکرار این مسئله ممکن است ایجاد خودارضائی در کودکان کند

افسردگی پنهان: زندگی بدون مرگ

افسردگی پنهان: زندگی بدون مرگ

یکی از تشخیص‌ها در تست‌های ارزیابی شخصیت در ISTDP مانند سواپ (SWAP)  تشخیص افسردگی پنهان  است [1]. افسردگی پنهان بلعکس افسردگی در زبان روان‌پزشکی (افسردگی آشکار) نشانه‌هایی دارد که تشخیص آن به راحتی مقدور نیست. تشخیص و لمس افسردگی عمیق، شدیداً دردناک است و معمولاً افرادی که از آن گریزانند میلی شدید به همواره شاد بودن، درگیر کاری بودن و سرگرم بودن دارند. چگونگی مواجه‌شدن با این افسردگی درگرو فهم دقیق و لمس آن است.

پندار مثبت

پندار مثبت:
روان شناسی به نام ریچارد وایزمن هزاران مصاحبه با افراد خوش شانس و بدشانس انجام داد تا الگوی ثابتی در میان آن ها پیدا کند.
 او سرانجام پی برد که کلید مسئله طرز فکر و نگرش آن هاست.
به این معنا که کسانی که خودشان را خوش شانس می دانند اغلب بدشانسی ها را به خوش شانسی تبدیل می کنند و از هر موقعیتی بهترین را می سازند.
 وایزمن همچنین متوجه شد که افراد خوش شانس کسانی هستند که پذیرای امکانات مختلفند، یعنی فرصت هایی را می بینند که سر راه همه قرار می گیرد ولی همه توانایی دیدن آنها  را ندارند.
"همه چیز بستگی به طرز فکر ما دارد"

چرا احساس می کنم دیگران مرا دوست ندارند

 چرا احساس می کنم دیگران مرا دوست ندارند
1. درونتان خلا عمیقی  است و دائم به دنبال عشق و احترام می گردید.
2. ضعف خود پنداره دارید.
3. خود کم بینی دارید.
4. در واقع شما خودتان را دوست ندارید.
5.  بیشتر دهنده هستید تا گیرنده.
6.  به نظر دیگران اهمیت می دهید.
7.  منبع احساس ارزشمندی شما بیرونی است

ناتوانی های جنسی را با چه روش ها و توصیه هایی می توانیم برطرف کنیم

🔹ناتوانی های جنسی را با چه روش ها و توصیه هایی می توانیم برطرف کنیم چه درمان های خانگی برای این امر مفید هستند،  اختلال #نعوظ چگونه پدید می آید
🔹اختلال نعوظ نوعی اختلال جنسی نسبتا شایع است طوری که یک پنجم آقایان را در طول زندگی گرفتار می‌کند. اولین قدم در تشخیص این بیماری مطابقت آن با تعریف علمی است که متاسفانه اکثرا توسط پزشکان نادیده گرفته می‌شود.
🔹ممکن است فردی انتظارات خاصی از خودش داشته باشد یا به اشتباه فکر کند بیمار است، اما در اصل پزشک باید تشخیص دهد آیا بیماری وجود دارد یا نه. مثلا اگر مردی با #درد قفسه سینه به پزشک مراجعه کند و ادعا کند سکته قلبی کرده است، صرف ادعای او قابل قبول نیست.
🔹در اختلال نعوظ هم همین صادق است. باید بدانید اگر مردی در بیش از 50 درصد موارد روابط زناشویی در به دست آوردن نعوظ یا در حفظ آن تا پایان رابطه زناشویی مشکل داشته باشد، مبتلا به اختلال نعوظ است.

انزال زودرس

انزال زودرس بلافاصله قبل یا پس از دخول به طور غیر ارادی اتفاق می‌افتد. 🔹انزال زودرس یک مشکل جنسی شایع است که تقریباً در یک سوم مردان زیر 25 و حدود 10 درصد مردان بالای 25 اتفاق می‌افتد.

ارتباط زناشویی سالم و بهنجار

❣یک ارتباط زناشویی سالم و بهنجار، آموزش مسایل جنسی قدم اول است، اما قدم دوم، داشتن احساسات و عواطف مثبت به همسر است.

روشهای بهبود روابط زناشویی( نویسنده مصطفی آفریدون)

❣روشهای بهبود روابط زناشویی :
✔️مکانی جدید انتخاب کنید
✔️لباس خواب مناسب و جدید بخرید.
✔️عطر خوشبو استفاده کنید.
✔️حتما مسائل بهداشتی و نظافتی را رعایت کنید.
✔️آرایش و زیبایی را فراموش نکنید زیرا نشانه اهمیت دادن به شریک زندگی خود است.
✔️معمول است که مرد در روابطه جنسی پیشقدم می‌شود. بد نیست زن نیز گاهی پیشقدم شود.
✔️با آرامش و مهربانی رفتار کنید.
✔️خشن و عجول نباشید.
✔️سعی کنید با کلام، نگاه، حرکات و رفتار خود به آرامی همسرتان را راضی کنید. بگذارید او نشانه‌های عشق و محبت را در شما ببیند.

‌ ارگاسم ( نویسنده مصطفی آفریدون)

‌ ارگاسم
🔸 ارگاسم، از منظر طبی، به معنای احساس لذت شدید جسمی و رهایی از تنش است که با انقباض های غیرارادی و موزون عضلات کف لگن همراه است.
🔸اما همیشه ارگاسم به این صورت نیست. برخی از زنان احساس انقباض عضلات کف لگن یا لرزش رحم حین ارگاسم را دارند. برخی از زنان نیز ارگاسم را به صورت احساس گرمایی در همه بدن توصیف و برخی دیگر آن را به صورت احساسی مانند مورمور شدن بیان می کنند.
🔸بر اساس تعریف، نشانه های عمده آنورگاسمی شامل ناتوانی در تجربه ارگاسم یا
تاخیرهای طولانی در رسیدن به ارگاسم است.