خواب، نیازی حیاتی
خواب، یک حالت منظم و مکرر است که در جریان آن بدن دچار یک حالت بیحرکتی نسبی می‌شود. تنفس و ضربان قالب آرامتر می‌شود و تغییراتی در قوام عضلات و درجه حرارت بدن و ترشحات هورمونی و فشار خون روی می‌دهد. در رابطه با تشخیص بیماریهای مختلف بخصوص اختلالات اعصاب و روان، خواب علامت بسیار مهمی است. اختلال در خواب شبانه در اغلب موارد نشانه شروع یک اختلال روانی است. این اختلال می‌تواند از یک اضطراب متوسط تا یک اختلال روانی شدید را در بر گیرد.
خلاقیت
(Creativity)
اگر بنا بود که کسی بنشیند و بگوید «دربارة این مشکلم به طرز فکر تازه‌ای نیاز دارم [منظور این است که حد و حدود نیاز واقعی خود را بیان دارم]»، در آن صورت بهتر بود چه کند؟
شصت نکته شیرین دربارۀ ازدواج
دربارۀ ازدواج بسیار گفته و شنیده‌ایم. اما مطالبی که در زیر می‌آید شاید برای شما تازگی داشته باشد.
از میان ضرب‌المثل‌های ملل مختلف و همین‌طور سخنان شخصیت‌های بزرگ جهان پیرامون ازدواج ۶۰ مورد انتخاب شده است. بسیاری از این حرف‌ها جنبه شوخی و مزاح دارد، اما تعداد دیگری از آنها شاید وصف حال من و شما باشد! همین‌طور قسمت دیگری از این گفته‌ها می‌تواند برای عده‌ای حکم کلید راهنما را داشته باشد.
تکنیک‌های خلاقیت در محیط زندگی و کار
خلاقیت، زندگی انسان‌ها را زیبا نموده و طراوت و شادابی دلنشینی را به‌وجود می‌آورد. انسان‌های خلاق، هر روز با فکرهای نو و اندیشه‌های تازه، تجربه‌ای جدید کسب می‌کنند و با هیجان بسیار زیبایی از زندگی خود لذّت می‌برند. آنان راه‌های قدیمی و کهنه را نمی‌پسندند و همیشه به‌دنبال مسیرهای ناشناخته‌ای می‌گردند. این افراد با فکرهای خلاقانه، میان‌برهای کم‌هزینه‌ای را کشف کرده و با سرعت، مسیری را که دیگران طیّ سال‌ها رفته‌اند، در زمان کوتاه‌تری می‌پیمایند. ذهن انسان‌های خلاق، همواره به‌دنبال کشف راه‌کارهایی است که دیگران به آنها نمی‌اندیشند.
خودت را دست‌کم نگیر!
«احساس حقارت» باعث می‌شود که انسان توانایی‌های بالقوة خودش را دست‌کم بگیرد. اما مهم این است که این حس از کجا می‌آید؟ و چطور رفعش کنیم؟
«احساس حقارت» داشتن، همان‌طور که از کلمة دوّمش برمی‌آید، یعنی این‌که یک نفر حس کند در برابر دیگران کوچک است و خودش را دست‌کم بگیرد. البته همان‌طور که از کلمة اوّلش هم برمی‌آید، نشان از این دارد که این «خودکم‌بینی» چندان ربطی به واقعیت ندارد و بیشتر باور و حسّ یک آدم است نسبت به خودش.
اختلال روانی (Mental Disorder)
مقدمه:
اختلال روانی (یا بیماری روانی) یک الگوی روان‌شناختی یا رفتاری است که در یک فرد رخ می‌دهد و عقیده بر این است موجب پریشانی یا ناتوانی می‌شود و همچنین این رخداد به‌عنوان قسمتی از رشد بهنجار یا فرهنگ شخص قلمداد نمی‌گردد. بازشناسی و درک اختلال‌های روانی در گذشت زمان و در بین فرهنگ‌ها تغییر یافته است.
تعریف‌ها، سنجش‌ها، و طبقه‌بندی‌های اختلال‌های روانی می‌تواند دستخوش تغییر گردد، ولیکن معیارهای راهنما که در کتاب‌های آی.سی.دی (ICD) و دی.اس.ام (DSM) و سایر کتاب‌های راهنما فهرست‌شده است، به‌طور گسترده‌ای مورد پذیرش متخصصان حوزة سلامت روان قرار گرفته است. طبقه‌بندی‌های تشخیص‌ها در این طرح‌ها ممکن است شامل اختلال‌های تجزیه‌ای، اختلال‌های خلقی، اختلال‌های اضطرابی، اختلال‌های خوردن، اختلال‌های مربوط به رشد، اختلال‌های شخصیت، و بسیاری از طبقه‌بندی‌های دیگر باشد.
روانشناسی پول
آیا تا به حال در مورد روانشناسی پول مطلبی خوانده‌اید؟ آیا این سؤالا‌ت برای شما مطرح بوده است:
آیا پول باعث خوشحالی مردم می‌شود؟ در چه مواقعی آنان در مقابل پول رفتارهای شگفت‌آور نشان می‌دهند؟ چرا برخی پول را به تمامی می‌بخشند؟ و چرا در بسیاری موارد پول، این گنجینه و دارایی ارزشمند، اغلب به هیچ نمی‌ارزد؟ و ...
پول، موضوع فراموش شده:
روان‌شناسان به بررسی زنجیرة شگفت‌آور رفتارها و سعی و تلاش‌های انسان علاقمند هستند. روانشناسی پول از موضوع‌های عمده و فراموش‌شدة روانشناسی و در ضمن از بهترین موضوع‌های علوم رفتاری است. به هر کتاب روانشناسی که نگاه کنید، بعید است واژة پول در نمایة موضوعی آن به چشم بخورد.
خاطرات بد فراموش نمی‌شوند!
محققان دانشگاه کارولینای شمالی ضمن تحقیقات خود دریافتند بعضی از خاطرات، چه خوب و چه بد، برای همیشه در ذهن می‌مانند و در این میان، خاطراتی که می‌خواهیم از یاد ببریم، سخت‌تر از همه از ذهن زدوده می‌شوند.
دوران نوجوانی هم از نظر نوجوانان و هم از نظر والدین، دورانی دشوارتر از سال‌های کودکی قلمداد شده است. 300 سال پیش از تولد مسیح، ارسطو چنین اظهار داشت که نوجوانان «پرشور و آتشی مزاج‌اند و آماده‌اند که خود را به دست غرایز بسپارند» (Kiell, 1967). افلاطون اندرز می‌داد که پسرها تا هجده سالگی نباید مشروبات الکلی بخورند، زیرا زود تهییج می‌شوند: «نباید آتش روی آتش ریخت» (Plato, 1953). حدود قرن هفتم کشیشی در مراسم تدفین دربارۀ دوران جوانی چنین گفت «کشتی نویی که در اقیانوسی بزرگ به آب انداخته می‌شود، بی‌آن‌که سکان داشته باشد یا ناخدایی هدایت‌اش کند» (Smith, 1975).