رابطه سالم در رابطه عاشقانه ما به چه معناست؟
طبق تحقیقات دکتر جانسون، مهم ترین و ضروری ترین معیار رابطه سالم، "پاسخ دهی هیجانی=emotional responsiveness" است؛ پاسخ دهی هیجانی، به این معناست که شما اعتماد و ارتباط هیجانی کافی ای با پارتنرتان دارید که باعث می شود هنگامی که دعوا می کنید و تفاوت های بسیاری دارید، مطمئن شوید که دوباره بسوی هم برمی گردید. به عبارت دیگر، این ارتباط هیجانی (emotional connection )، به شما این اطمینان را می دهد که شما هرزمانی که لازم باشد، می توانید به طرف مقابلتان دسترسی داشته باشید و به او نزدیک شوید. این حالتی است که در روانشناسی، آن را "دلبستگی ایمن=secure attachment" می نامند.
▪
●
فصل اول